氣忽冷忽熱，家中年長者常因喉嚨不舒服，飽受吞嚥困擾，嚴重影響居家生活品質。中醫師建議，喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應多喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好；另居家飲食「綠茶加冰糖」，對化痰與緩解喉嚨痛也有加分效果。
+ y' ^0 r- w; \2 a6 S* Z7 C4 Jwww2.tvboxnow.com中醫師吳明珠指出，喉嚨不舒服俗稱「咽喉痛」，臨床上，多為發炎的症狀，發炎又有急性、慢性之分，包括急慢性扁桃腺炎、急慢性咽喉炎等病症，必須區別症型後才能正確治療。
/ y6 s+ B* q2 S2 ~+ q0 x. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥處方 潤心肺化痰 y5 i, p6 j% G0 y' o- n+ d @
基本上，咽喉炎、扁桃腺炎，感冒都很容易喉嚨痛，中藥方面，可用養陰清肺湯、知柏地黃湯等處方，並視患者病情加入玄參、桔梗、浙貝等藥材，其中玄參能滋陰降火，除煩止渴；浙貝能潤心肺，化燥痰。公仔箱論壇/ j" u: a6 |* [! r
在居家小偏方部分，建議多喝「綠茶加冰糖」，因綠茶有寒濕和抗菌的特性，在中醫上，綠茶甚至具有療效，冰糖也常被加在中藥材裡，引出藥性，因為在中醫學理上，綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，加上冰糖本身就有潤喉效果，兩者相加，緩解喉嚨不舒服的效果加倍。
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8 P) V# G, x( L* b) vwww2.tvboxnow.com自然3個小偏方 緩解不適症狀
2 w& L& Y+ n6 I! e& n中醫師吳明珠強調，治喉嚨不舒服，採用偏方時，應先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」，或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型，知道自己的感冒症型後再採用，才能紓解症狀。
0 y! i( }4 P9 ?) ~) y8 htvb now,tvbnow,bttvb1.胖大海緩喉嚨痛：《適肺熱型》, M5 Y. }8 K" C& z: u, O- N/ l+ Z9 M' g
膨大海具有清肺熱功效，適合輕微的喉嚨發炎疼痛、咳到聲音沙啞的人飲用。
* D5 O* \% b, w) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【注意】：2 p+ J0 K( m- H h
喝膨大海紓緩喉嚨痛只是治標方式，喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開，或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。
3 K2 Q. ~( q0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏仁茶止咳化痰：《脾胃虛寒》tvb now,tvbnow,bttvb, x$ i1 T1 u) F, w2 }; k L( N
杏仁茶可潤肺，不過一般超市、市場賣的杏仁粉其實並沒有止咳化痰效果，要到中藥房買藥用杏仁粉才可，且不適合肺熱型感冒者飲用。
' a: F: h \3 u. k" S' f a% j【注意】：
" g& Z. s0 X' V2 t公仔箱論壇杏仁茶飲用不可過量，建議咳出黃痰者可將浙貝3錢、黃芩2錢放2碗水到鍋內，熬煮15分鐘後飲用。
& f/ _! F: X; [3 X6 c) F3.喝加鹽沙士止咳：《適肺熱型》tvb now,tvbnow,bttvb* I3 [. P* N5 T& a0 x, Y4 ?
沙士加鹽可幫助喉嚨消炎，不過醫師表示，這項適合用在中醫上的「肺熱型」感冒，也就是出現喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭等症狀。
! |, B8 k" m, \; B% i/ @- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【注意】：
7 U9 _4 H, K i沙士不能冰過。沙士加鹽的比例為1罐易開罐沙士中，加入約1至2茶匙的份量。tvb now,tvbnow,bttvb1 |8 E5 b, Y3 t2 q5 f
【中醫師小叮嚀】：www2.tvboxnow.com9 c! R* p. [2 b
家中有喉嚨不舒服的年長者，最好每天養成早上用鹽水漱口的習慣，尤其喉嚨正在痛時，刺激性，辛辣重口味的食物最好少食，另生活要有規律，飲食有節，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風，誘發症狀擴大。www2.tvboxnow.com9 l$ f8 V4 F/ Y+ F0 I) _
/ ?6 \7 N& L6 g/ Q9 t) M公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i: L! b; J$ E, J3 R4 H# c9 p( T$ o1 C
綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，對緩解喉嚨痛有加分效果 |
發表於 2014-2-7 12:25 AM
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