注意!8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!千萬別做了!
0 o; z* M* x+ L. ?% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T9 o* g C' o0 w' P* q
公仔箱論壇6 P+ Y, t9 ~# h) I4 ^
8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!www2.tvboxnow.com8 {, {- I6 _+ J& t
! A7 \+ j6 O; g2 qtvb now,tvbnow,bttvb
) ?& X" R5 V3 ~8 Hwww2.tvboxnow.com醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人,他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話,在他們看來,有一些事能不做最好不做,否則可能會惹病上身。
' T4 x. H, Q7 O5 y/ g. t# a: Htvb now,tvbnow,bttvb
% w0 R) v; r6 I! K$ a* Btvb now,tvbnow,bttvb1、腫瘤科醫生:「發霉食物就不要吃了。」* w" f s0 p- p$ q# u
1 @1 w _9 d# W# E6 I花生、玉米、堅果等食物一旦發霉,其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康,長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
3 Q. h& K3 `+ o1 ]( v; {$ s3 \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" A) \0 s( R! s* F0 O$ s
而且,水洗和高溫烹調也難以將其破壞,一定不要再吃了。 www2.tvboxnow.com- r1 m; v5 n* N1 s, e/ q
/ Y3 @8 m3 W0 H- ]* w8 c- R9 E. Y2、心內科醫生:「感冒了別劇烈運動。」
( W ^2 O- g" h* F8 P. i7 m1 K) m- M! @9 Fwww2.tvboxnow.com0 O& W% V' x( E6 [* p% O+ Z
輕度感冒時適量運動是可以的,但只能做溫和運動,不宜做劇烈運動。
" D3 V, d1 f3 i
, F l0 D) F* F1 C N5 A感冒後,身體新陳代謝速度會加快,此時再做比較劇烈的活動,就會讓體內熱量增加,代謝更快,能量消耗得更多。
+ n- e! l" j6 ~, ~% E& Rwww2.tvboxnow.com1 A7 B) c0 z, _' o( h! Z8 i6 I
此外,感冒後人的抵抗力大不如前,病毒也會乘虛而入,很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等,一定要注意。
/ L4 J& g# m u) B0 e ?1 q7 r
" B z3 S+ R' ?8 X0 I. x. E6 P7 L公仔箱論壇3、血液病科醫生:「染頭髮不能太頻繁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o. K& w+ S9 I& e, |
' H4 v: |* e& F' v# m雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌,但很多染髮產品原料可能有致敏的作用,過敏人群一定要注意。- M* U, ^1 Q4 i! J
; b0 M1 Q. z1 h M, k: L; t: y所以,頭髮能不染就不染,實在想染髮最多半年一次。
" B+ }6 x! n# F3 `5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T, Y; a6 \6 V
4、口腔科醫生:「用牙齒開酒瓶,牙齒很受傷。」
& ]% e _+ M; r9 Z. ^; T& k' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y: w5 ~8 K5 ]1 w! X, x
很多人會把牙齒當做各種工具,比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷,甚至讓牙齒邊緣破裂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _2 [& g$ E' V* X
公仔箱論壇, Q3 b0 G4 @% q& w9 q! K. N3 P
5、腎內科醫生:「不要長時間憋尿。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c% _ C8 d' H N, Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a. Z \% K1 _ f; @$ [3 S
喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力,誘發膀胱炎等尿路感染,長此以往可能會導致腎臟疾病。
; f8 _3 t+ q4 z! G+ L. R Qwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n9 m3 J, S5 N) V" Y: p$ N
6、中醫科醫生:「亂吃中藥保健不可取。」 ~9 ?. B; S* F/ Q5 J4 g7 F
" [4 X( r& l. f5 B X" l k) z中藥也是有藥性的,比如鐵皮石斛,它的藥性甘寒,主要作用是滋陰清熱。$ o9 L2 e# b; a
8 p! c: x6 U$ Jtvb now,tvbnow,bttvb但如果你的體質偏寒,而且身體比較胖、壯,就不能吃鐵皮石斛。
- @* P, F' Q3 H. c) Y3 H( a7 q- E7 b1 g9 ?www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v; m }' n& F \! p$ m
因此服用中藥類保健品,要明確其藥性和自身體質,才能真正起到效果。. y( k" p& u: W9 j. ]/ G
4 u# E6 D; |% r! G! R+ b/ ?# O0 ctvb now,tvbnow,bttvb7、骨科醫生:「不要總坐軟沙發。」
0 D8 E8 D4 I/ Y, y. V- E9 N( A" d2 `: \/ L
人坐上軟沙發後,腰椎缺乏支撐,骨盆容易後傾,時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生,甚至導致腰椎間盤突出。
; c* @* ]- O' @" Q$ t. @公仔箱論壇! q. S/ ^" x$ a
最好選擇有靠背的硬椅子,臀部完全接觸椅麵,腰背部可以緊貼椅背,這樣腰椎間盤壓力會小很多。
' T( R# x2 I9 I$ rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l" @3 h8 j" Y; L( u6 j
8、藥劑師:「感冒不要同時吃幾種藥。 www2.tvboxnow.com5 s+ N) N/ ~. c; t# W" L
8 A* _ M! B4 Q$ W
4 `; q0 m; g- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 U- z& d0 K3 @+ f( A生活中常見的「藥肝」,很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
' y e5 Q% j6 C w# P3 B* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ~3 C* D% D# ^( K公仔箱論壇拿感冒藥來說,大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚,如果一次性服用多種感冒藥,或中西藥混著用,總劑量就會不知不覺超過範圍,導致肝損傷。
2 g/ i, h) K( F, r) D# o; G6 T6 V
' D# r# }, q2 }9 u# J# I4 _" C因此用藥前,必須仔細閱讀藥品說明書,不可擅自重複用藥。 |