材料. }, K5 u* z$ E! k: y" a5 Q
水.....3大匙
, o) {* v3 L o4 f7 P6 C& n' Etvb now,tvbnow,bttvb高湯.....4杯
9 n n: p( n3 x香油.....少許www2.tvboxnow.com" p' z5 a A$ d7 i* P
香菜.....酌量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A% l0 \$ z9 D$ U G) O R+ U% M
蔥花.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k9 y" U9 t$ ^4 o6 l
花枝.....1/2斤
" G- x6 F6 f) B& H+ P l& l4 J公仔箱論壇魷魚.....1/2斤
; d- ^6 t8 Y. U8 {( c. N( ~% p蒜末.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb% b3 J' ]& ~1 U9 F5 L. ~
辣椒末.....1大匙
* @; \- `( ^' T5 W% N0 M/ ]tvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....3大匙
" J: z5 N& f5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....少許
8 `0 J7 X; \$ n; ?9 ^& A竹筍.....1支(切片)
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$ k5 s4 o4 j, [% n# p3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' p- o4 Q4 I5 d# z7 e9 Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料www2.tvboxnow.com5 o' `; Q& J# V! Y9 h' R# w) t6 s2 f
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o! ?4 \6 t# A I4 M5 o- ?7 Y6 u" z
糖.....1大匙9 b) ^% T$ G0 Z5 X
胡椒粉.....少許
- P: s5 ^ h: e: L公仔箱論壇
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N5 E5 N8 l; H
1. 將花枝及魷魚切片備用。7 y' @* p. s, M; S9 R" L
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。: A, B4 }! L2 Q) B/ t8 p
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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