返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 老年人如何選水果有益健康


, y, p+ O* h. ^, {tvb now,tvbnow,bttvb經常胃酸的老年人:不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。  B1 A" v, O1 a* w8 d, V

' P6 x* C# w8 ~9 Z7 I# ?& |經常大便乾燥的老年人:應該少吃柿子,以免加重便秘,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。
% }2 E; B. g3 y. U+ L0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z+ c8 i: q# W1 t) c
經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,特別是很熟很軟的香蕉,會滑腸,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。公仔箱論壇" t" g. Q1 D+ b
www2.tvboxnow.com/ N5 U- p' o# ?+ t7 N
患有心臟病及水腫的老年人:不能吃含水分較多的水果,如西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔,加重水腫。公仔箱論壇- z( E3 E; K) @, I+ G+ W
tvb now,tvbnow,bttvb# _$ ~2 C0 F1 J0 w' J) Y
患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。
4 X7 q' W& [) z
' o+ w( W9 J1 Z! ^* U, A; E公仔箱論壇患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利於肝炎的治療和恢復。www2.tvboxnow.com1 p& a9 _' d2 Z3 B
$ N8 d3 @  ~: X+ C2 g" i$ G- c
患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果,以免影響正常進食和消化。tvb now,tvbnow,bttvb# Q9 e$ N' V2 z1 C0 ]

. w( E3 }* J8 t' N公仔箱論壇
返回列表