本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb$ g$ i- B G; o+ d7 O( G' E3 o
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u/ G0 F6 S' \! E% y& [
瘦肉.....1斤 tvb now,tvbnow,bttvb+ U' D& V; y9 f/ e& s% S
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
( \" Q4 [5 M) X W3 W6 @3 y+ K+ }公仔箱論壇白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
9 W$ q) l2 K, |7 V5 bwww2.tvboxnow.com製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)
$ s9 u: h( ?7 Z, P生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^! b9 X8 [3 |5 z# g# U
美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)
3 n3 x' V6 ~6 _( b# ]沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)
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8 k# O1 E# h3 x- Q) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. ]9 s; j; d! Z, w$ d
Steps
/ [9 ~* G/ T1 |2 Y+ y* Btvb now,tvbnow,bttvb1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；
1 y0 |" N+ ?* E' V. `+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ U Q$ ?3 Z- h) ]- Twww2.tvboxnow.com2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；
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3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；2 c1 j% }4 t! o; v) m0 g
0 x" W# d5 J5 H2 S8 E; x( h* O+ Jwww2.tvboxnow.com4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。公仔箱論壇0 u1 A b U9 r/ [/ c3 {" \
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5.瘦肉汆水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A" M! x# d6 D# K! y% l8 F0 i
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6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
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