如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb! j0 d) H+ u- l) C' t+ g
- \: v! ]" z1 |3 K& X" M 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;; o# J3 I3 \" j% e: a( d
tvb now,tvbnow,bttvb/ `1 M+ P8 z {1 H4 @/ u* r
2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;tvb now,tvbnow,bttvb0 y8 z: p) z; h
/ q7 e) V1 N# E( Ttvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
2 z# o! l" f! ?. x公仔箱論壇$ U6 E) y3 T7 w& g' y! `
4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
, S/ ?. `% n' Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 x5 ~2 h+ c, p. m" h. c/ @
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;( Y- S+ b1 K5 v# p9 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]* @& V# n0 z! K8 Z
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
1 X) m! t- ~- h2 X$ ^9 T" C0 Fwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com7 X6 z0 U. v$ O: W" M- m
7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;2 C- `$ T" ^& G5 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y2 g* P- ^# ?+ I! Q
8.疲倦時暫時別喝為宜;www2.tvboxnow.com/ |. C: X1 g1 n5 ^; T. j
5 Y) a3 l% K% x$ L5 o
9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
, n, h! L9 T4 K3 Iwww2.tvboxnow.com
$ \% O' p5 V; z9 _ 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
+ v. A5 h4 C) x, Z( r" x2 E [9 ^/ [公仔箱論壇, e2 c/ ^; w" |# o* o
www2.tvboxnow.com; ]/ z9 N$ e% {. p! O+ `
解酒誤區
6 j" @- M7 Y, h5 G/ m
: b' o: Y2 X, g/ ^www2.tvboxnow.com 1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e: H6 O% n4 ^
- z" W- y3 M& y$ G' ]4 ?4 n# X公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
( ^0 z. U; a* j& v. G- v) I: @0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; A$ B* A3 T# c1 owww2.tvboxnow.com 2.酒後洗澡, M4 q; M+ H3 t& b0 [9 c
. V1 B/ }5 A# ]6 ntvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
8 M# ]9 c/ S1 m5 N; q3 k' W" N/ G$ M! g8 {. K, q
# q; I1 h3 e+ |$ X/ E3 L0 _
解酒招數2 c2 i. _" L2 i1 J z; y
tvb now,tvbnow,bttvb3 ^# }# ~4 N# I8 k
1.吃水果www2.tvboxnow.com$ Q, U: S+ f) X
www2.tvboxnow.com8 i, W. v) ^/ x0 N+ r
如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。www2.tvboxnow.com! _# E& t1 v d5 ^) v
" \) K& c0 R. Q7 d" E
2.吃饅頭公仔箱論壇' |! s/ i& S+ e2 p' f8 R7 ?
tvb now,tvbnow,bttvb: I- A. d; w5 q c
很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |