1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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2.看人家玩 PS2
$ s5 A+ Z# g7 m9 y7 ^( x0 Y" _www2.tvboxnow.com不知不覺就會困了公仔箱論壇- I- o5 J, h* Y- I! I7 L0 E) m9 i
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3.請拿出你的英文或數學課本
: g @ i+ H8 M& i- W8 s- M0 Ttvb now,tvbnow,bttvb翻開來~開始讀
" s5 l- s& f6 H# ~接著。。。你就會想睡了
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,7 u( q3 k# o2 H: x' Z/ g9 }8 S7 ^
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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. b' M/ \- T8 u1 O, f6 Pwww2.tvboxnow.com5.閉上眼睛...
! s* h9 a) z; ~5 K5 L. c! J* C5 A想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
/ ?# C8 g6 c8 y/ V3 c9 n% e1 b$ v3 @/ h公仔箱論壇就慢慢滴睡了... ; M3 ]! j- W2 z5 b4 U* R
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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/ ^ s8 ]) p/ J2 O% j+ Mtvb now,tvbnow,bttvb8.聽電台的音樂...
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 www2.tvboxnow.com Q M, Z m6 q8 W5 Y
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |