1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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% I& g4 \$ o1 \: \2 Qwww2.tvboxnow.com2.看人家玩 PS2www2.tvboxnow.com4 B7 c1 n1 t, O. ^
不知不覺就會困了公仔箱論壇7 Q1 {2 p" r3 z
* z; b7 S6 D7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.請拿出你的英文或數學課本公仔箱論壇) C2 K" n# S4 ^9 u4 L6 @
翻開來~開始讀: Q* Y: k7 t( l4 O% y4 h" ?5 s
接著。。。你就會想睡了" q- R% X t( k! _' D
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
; H; T& u$ G7 j( }1 _www2.tvboxnow.com可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...
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4 U3 v J% N' m$ o' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就慢慢滴睡了... tvb now,tvbnow,bttvb% o" V/ G$ ^* [
5 I; Z) N4 M7 G* a# p( h6 ztvb now,tvbnow,bttvb6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧www2.tvboxnow.com9 Q% G2 R- S a' x' f
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! tvb now,tvbnow,bttvb( j' n+ N% I! A2 Y' S7 `8 g
# I* u: |( \( Q公仔箱論壇8.聽電台的音樂...6 L k* ?3 Q6 U# S* G2 C% c
5 n2 t E# S' z; T% |' Z! t公仔箱論壇9.喝杯牛奶或溫開水吧
# c( X7 i w5 I6 P% P8 D/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |