1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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6 T L; a" a; y6 T; U# _7 dtvb now,tvbnow,bttvb2.看人家玩 PS2
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3.請拿出你的英文或數學課本
; E( c& D! @4 b% B公仔箱論壇翻開來~開始讀www2.tvboxnow.com6 W& Z" l/ [: p1 d+ y7 S5 W9 G5 V
接著。。。你就會想睡了
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( o+ F% g" q) `8 `* R- C& T: A4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,5 c3 c5 ^- a8 W: l+ `1 Z& }7 ^
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著www2.tvboxnow.com) y S5 H- i3 [1 n; _
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5.閉上眼睛...公仔箱論壇( g& L4 L% |% p8 v. i2 }
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! & `5 j* X9 T* p& l
: S/ S3 W4 Z6 ?& a! Ptvb now,tvbnow,bttvb8.聽電台的音樂...1 U c5 ]* d& t) o- A* }: M
, N" c+ y E2 B. s3 A4 ktvb now,tvbnow,bttvb9.喝杯牛奶或溫開水吧 公仔箱論壇$ C* y3 s) d% Y2 D- y3 y0 Z
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |