1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)www2.tvboxnow.com0 L" z4 |7 E! h- r4 K9 e
% G# Q" O) d! }0 F+ d0 Otvb now,tvbnow,bttvb2.看人家玩 PS2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O0 X9 h' r! X
不知不覺就會困了' F/ p3 i6 m, r3 c I% `
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3.請拿出你的英文或數學課本TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U5 H- p, }3 K0 u% o1 A
翻開來~開始讀公仔箱論壇; ]9 h1 f. z5 j: ~
接著。。。你就會想睡了" b9 u9 U" i S' b
( U# Q; {. H( R. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
' A2 {, V+ X) U$ R' h& h" }可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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( @& n0 d; {0 O8 hwww2.tvboxnow.com5.閉上眼睛...
# h9 K/ N9 X' C3 Gwww2.tvboxnow.com想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...www2.tvboxnow.com7 G# V, R$ v# }% T- o8 x( D
就慢慢滴睡了... 公仔箱論壇/ y6 d) {: P% D0 i4 i6 J& c
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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: U! `4 Z+ Q& w" Bwww2.tvboxnow.com7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! www2.tvboxnow.com2 U1 \% S. S" }" X" w+ d
- j$ U, a5 X. A1 S! C) F4 X ptvb now,tvbnow,bttvb8.聽電台的音樂...1 k1 W4 T `2 d$ ^: T1 K5 b
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9.喝杯牛奶或溫開水吧
( V5 w! R0 j: N' M5 ^ |# l* i d公仔箱論壇10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |