1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p1 _+ S3 o# U& t
5 u- e! {. v2 v" |tvb now,tvbnow,bttvb2.看人家玩 PS28 J1 C$ `( D! L$ u
不知不覺就會困了
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3.請拿出你的英文或數學課本tvb now,tvbnow,bttvb8 t" L, U s; p, I: E
翻開來~開始讀" V6 S7 |8 W0 `. Z- S+ U0 E
接著。。。你就會想睡了
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: `. z0 i3 c, `0 v& o: v" _& V5 u# Awww2.tvboxnow.com4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
7 g+ V j# e1 h* Q M公仔箱論壇可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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% v+ f2 s8 T& Q: t( |9 ?) x atvb now,tvbnow,bttvb5.閉上眼睛...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f) K ]1 t4 e% t1 p7 z
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...www2.tvboxnow.com8 n4 b$ \, a' P) W& T8 y; l
就慢慢滴睡了...
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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2 S7 X) l) N6 @, O# Jwww2.tvboxnow.com7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a- Y5 N1 C8 `) s* r) V8 X' r' Y
l8 V. O( E, [- O+ A) f8.聽電台的音樂...* m) v# K0 n2 Q4 E9 l1 x
公仔箱論壇- Z7 D3 \5 Q: S G! ?
9.喝杯牛奶或溫開水吧 7 I& v. O. a4 P6 A. G# _: G
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |