1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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/ p9 C/ h: E% J6 b( I7 @- U公仔箱論壇2.看人家玩 PS2) _; B' d, p4 v3 a, q8 U
不知不覺就會困了
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3.請拿出你的英文或數學課本
/ {6 m+ N4 z- ~9 r4 O% _9 J翻開來~開始讀
4 j. o, o2 R& v; i" y公仔箱論壇接著。。。你就會想睡了
9 |; U9 s& P# `: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H6 } J7 |% w, V0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^. t6 o, ?! ^& H0 o5 J
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著/ B2 Q' p. U1 z: r" ~4 [+ [$ _
8 [& I1 c- y5 A, S( Z公仔箱論壇5.閉上眼睛...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |% r/ K$ _3 l6 m' d4 q6 I- M
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
% u; |" K) n# Z7 _4 atvb now,tvbnow,bttvb就慢慢滴睡了... / p* b0 E! w; J6 o
0 j9 E S" [( ]6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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5 Y% O6 ]# _7 \! ~7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! 公仔箱論壇 ~8 }4 B; k: I# O* U, Y$ Z% w
公仔箱論壇) X7 Q) L8 Q5 C& i
8.聽電台的音樂...7 T' c7 @& u, L/ H6 O7 } S \
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 $ Y' R# o9 l' c% ]8 V A. v
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |