1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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5 ?: Y) e; ^" B( ]2 N* fwww2.tvboxnow.com2.看人家玩 PS2公仔箱論壇! Q6 C# C8 f* x4 q3 r
不知不覺就會困了
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3.請拿出你的英文或數學課本* z. b0 G$ t) p/ K8 ]" U
翻開來~開始讀tvb now,tvbnow,bttvb5 j; o7 m5 w- w" m9 p& Y/ o! \/ y
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
7 E9 `& {1 \4 M可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E; v3 V7 ^: v
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...tvb now,tvbnow,bttvb) N/ V; w/ R2 p* N
就慢慢滴睡了...
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧; ^4 H( C$ V4 ]' p& S2 Q! ~3 k
: u. {' a4 O5 t& a2 N7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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2 I. f+ H$ h. V$ v) c+ z4 n; [公仔箱論壇8.聽電台的音樂...
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" Z2 h6 O) K* k; g) _9.喝杯牛奶或溫開水吧
6 s0 \$ Q# J* k; t3 R/ Vwww2.tvboxnow.com10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |