1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)+ R6 m$ Z7 u% x- ?
& k8 Y* Q) W, \# E' |0 y% D) _tvb now,tvbnow,bttvb2.看人家玩 PS2# N! _4 G/ Y# A( V% j
不知不覺就會困了tvb now,tvbnow,bttvb! j/ k6 q: z6 |$ l5 a& q+ I
, _5 Z7 ~5 R7 L: [" }7 K# k% |3.請拿出你的英文或數學課本公仔箱論壇7 r* U# L# y: _' I4 v
翻開來~開始讀公仔箱論壇; r4 C; L8 h7 F
接著。。。你就會想睡了公仔箱論壇3 Z! t. ^6 u; R# D8 v' A' ~5 w
# \) h4 C" o9 ]. L1 s* N/ H: t4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,www2.tvboxnow.com5 u `3 ^: x4 ^
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著; [. k- K7 u8 N( t8 ?
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5.閉上眼睛...
6 N- m9 Q2 y3 i( H% |# q& lwww2.tvboxnow.com想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
# }& I Y9 u6 a; a( U$ O) J公仔箱論壇就慢慢滴睡了... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T. m. U+ G7 S' Z! L6 _6 t
9 s& m) I9 r7 T3 ]公仔箱論壇6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 tvb now,tvbnow,bttvb" I# c h3 X8 `* S. z
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |