1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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9 W. @8 `! ~6 {6 }8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.看人家玩 PS24 ~& w: e K, v: S
不知不覺就會困了4 K' Q1 Q! e% F9 t/ o; H" M
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3.請拿出你的英文或數學課本www2.tvboxnow.com+ y- o: l; y( q3 W) s# L
翻開來~開始讀
T, \3 k4 ]- C* _. D* \% ~tvb now,tvbnow,bttvb接著。。。你就會想睡了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k5 o. t0 \4 M. l* D
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,公仔箱論壇0 `& X" `- I' h! g* }' X! d9 _9 p
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
& P. k9 d6 f4 `) i, [4 I. b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% L9 A5 P8 M7 K. \7 R, X2 Z4 Z6 \; Q
5.閉上眼睛...
: T/ @8 {& `9 {- b, `* o想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...公仔箱論壇 r9 ~, j( U; i" J! N
就慢慢滴睡了... @; z) D9 c5 f4 f( x
+ H: X. L1 u% L1 M0 qwww2.tvboxnow.com6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g: q8 Y+ J3 { ~6 g
9 {) f; b3 }- O# Y' l: G# dtvb now,tvbnow,bttvb7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K7 A L0 y# v" _1 _: [5 E
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 公仔箱論壇3 @8 H) a( c) a7 c# @( o: _) G
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |