1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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2.看人家玩 PS28 K7 f) c- o, @5 j& W/ v: y
不知不覺就會困了
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& b" I7 m/ u' t4 }0 a' f6 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.請拿出你的英文或數學課本公仔箱論壇! l9 t4 a8 n: m& I* L" }. ?/ I
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接著。。。你就會想睡了
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9 A1 _* {, ~6 `2 Q) d公仔箱論壇4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |$ Q/ ]8 v. l7 ?/ E! e" l# ?, R
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著公仔箱論壇- ?- B { k0 M R+ ~. c6 N; |$ ?
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5.閉上眼睛...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U3 t, |% [, N/ Z/ `8 r8 y! K: |
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
5 Y4 u% G( R* M/ I4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就慢慢滴睡了...
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9 {. U- b6 |3 L( w; T6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧tvb now,tvbnow,bttvb( I8 C1 T2 H: D, E m# q8 r
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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0 i! ]3 D% _/ H. c, ]# a公仔箱論壇8.聽電台的音樂...
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9.喝杯牛奶或溫開水吧
. U* J' S9 z4 n% L- G* J10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |