1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)www2.tvboxnow.com* H Z4 Q; u; p0 t
& @+ K4 c T5 J2 j! C- }+ d' |8 \5 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.看人家玩 PS2
) U5 J' M* {2 S0 H# g& f公仔箱論壇不知不覺就會困了
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0 c/ `. Y8 _! Z6 i" E! b公仔箱論壇3.請拿出你的英文或數學課本
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接著。。。你就會想睡了
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8 {9 Z% M9 X2 W4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
; H( q! a4 i9 a7 W& [9 E* s5 J$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...
. A- F3 Z9 ?( j' y0 {/ K8 o4 ^5 _想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...公仔箱論壇4 H( I% p" m, Q$ \( M4 g v& s
就慢慢滴睡了...
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3 Q3 ^: [% i4 x5 O" U' Z- w9 Ztvb now,tvbnow,bttvb6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...
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9.喝杯牛奶或溫開水吧
% @! R5 G& a" G/ u, }- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |