1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)公仔箱論壇! y# s/ O$ {* j! w+ ^, U
0 y9 C' ^* t6 {5 B" W/ _9 p2.看人家玩 PS2
9 z" E) k; }$ ?6 {- _% x, J' i1 k# t不知不覺就會困了
6 s& h. d$ m. x8 }( ~3 }3 o) S2 ?
3.請拿出你的英文或數學課本' H% Y$ _* o3 d+ }$ L+ t
翻開來~開始讀
7 j3 y+ |6 u8 H+ V ~! ]0 G: A: n接著。。。你就會想睡了
0 w2 O- V0 f B( xwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K) h9 n" L* i' a9 c/ t
4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,www2.tvboxnow.com! b& g7 x* e, r$ O4 E
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
l. Q% ~# c6 n4 P; Swww2.tvboxnow.com公仔箱論壇: X/ {3 z$ j: c4 D5 |8 z2 Z6 X
5.閉上眼睛...公仔箱論壇- K; h; x% \3 k0 n/ Y6 E: N
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
* K8 J3 m+ _8 H: y" U3 Y6 V- l q9 `www2.tvboxnow.com就慢慢滴睡了...
4 ~8 Y- e* @) G. g9 s公仔箱論壇
) f# F3 g9 p. f0 O( qwww2.tvboxnow.com6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
# l! F8 \- h& Y5 B" u5 K+ M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z% i5 |' Q( Z; D4 h# G* O+ d! j4 W
7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
4 D+ K9 Z! B# p8 O& T, a% z, _* Y1 f. Z V% ~; i
8.聽電台的音樂...
7 }: D+ i: R) b* ^9 K0 @ V% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 |8 \( K( P7 w/ ~9 G公仔箱論壇9.喝杯牛奶或溫開水吧
: B2 ~* U1 S0 T: [* J0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |