1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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2.看人家玩 PS2www2.tvboxnow.com, d8 E" U5 D! D; p
不知不覺就會困了
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/ l" M3 Q, M; k+ Ywww2.tvboxnow.com3.請拿出你的英文或數學課本www2.tvboxnow.com9 y8 X7 `8 ?7 I7 K$ `
翻開來~開始讀: _" q/ R& W% m
接著。。。你就會想睡了tvb now,tvbnow,bttvb e# K/ R$ \4 w; Y
+ H8 w3 @8 ~( X4 B) _5 Z4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P) U8 Z" ?6 W
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...7 \8 j6 O! l, I. |
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m! X* }! |$ Z+ }) n P! O
就慢慢滴睡了...
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: l l$ x+ J0 q3 v m8 j% W9 l" Ntvb now,tvbnow,bttvb6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧tvb now,tvbnow,bttvb2 p' c ]/ t9 k
公仔箱論壇4 K+ a& D* u. {0 n$ o/ {
7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~" ^0 T( }' ` A3 }+ i2 e
6 [1 r" } f$ C0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.喝杯牛奶或溫開水吧
8 E, B$ M3 Q# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |