1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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5 Y' W6 m, H' S7 j; Q8 V1 z+ Kwww2.tvboxnow.com2.看人家玩 PS2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }) n' N; D0 q0 U- Y1 O
不知不覺就會困了
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8 P' O. }% e0 I& l+ ~www2.tvboxnow.com3.請拿出你的英文或數學課本公仔箱論壇 r3 [: a9 x" d: ^6 x5 P
翻開來~開始讀
' ~. N) v+ L! U6 Mtvb now,tvbnow,bttvb接著。。。你就會想睡了
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7 W& B) x5 l0 _2 F& u1 X4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
3 v2 ~% `# ]! v4 r( Y5 l; S C可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...tvb now,tvbnow,bttvb' J/ D! e( o0 ^
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...tvb now,tvbnow,bttvb) U9 ~$ @% e$ ]; |; `
就慢慢滴睡了... & k2 Q! K) ]- N: P- V& h8 j) K( O# `
+ s2 f' ^5 a, s* mtvb now,tvbnow,bttvb6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l: P$ Y/ t" p, }
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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% K! V: i' ^6 f6 D6 ?8.聽電台的音樂...# D% m. N$ X' f5 [" @2 @8 R' H
公仔箱論壇4 G& _7 K) z% s* D2 r X2 R
9.喝杯牛奶或溫開水吧 3 n( [' A* j, I/ B7 l) m( h
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |