1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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2.看人家玩 PS2
' e+ y2 N: N5 S不知不覺就會困了
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3.請拿出你的英文或數學課本TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z* y: v2 d+ W
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接著。。。你就會想睡了
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D3 H9 |5 r6 Y3 K* g/ I8 t
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...tvb now,tvbnow,bttvb% N; H$ c5 c$ U: f9 H8 H; o3 k) g
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...tvb now,tvbnow,bttvb/ u0 M/ i# a1 R6 E, q6 {( N' D# J7 H
就慢慢滴睡了...
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4 h: N& `1 |7 t, `5 B' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧* a" f9 I. b" k% j+ y# Y6 K
1 z3 S$ \. W9 V7 d# G3 @tvb now,tvbnow,bttvb7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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. h o& h$ c! B+ r% F3 z公仔箱論壇8.聽電台的音樂...3 ~1 l8 v1 W( S- B
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 2 W. e8 P. w/ {- o" Y
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |