1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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# P6 s0 Y* L" r+ z# i, Y' owww2.tvboxnow.com2.看人家玩 PS2公仔箱論壇% R; p( B5 z8 L( U
不知不覺就會困了8 r @. U7 e) X b$ h7 r
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3.請拿出你的英文或數學課本
2 E- I7 q8 R5 Q- d. [# @www2.tvboxnow.com翻開來~開始讀tvb now,tvbnow,bttvb3 b/ I$ |3 `# h# P4 |
接著。。。你就會想睡了
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
1 Q% L- o: {7 B! `) S0 s* |! C% Q) mtvb now,tvbnow,bttvb可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...9 \" P, H* t8 _. m w' F
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
1 F$ V8 D6 I' d' [就慢慢滴睡了... 9 }3 `. w- J+ w0 ]4 I
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧$ w- T; f Y: h
6 x" |' I8 T3 e7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! www2.tvboxnow.com' h8 B1 _/ V: G3 V" I4 L
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8.聽電台的音樂...
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6 {. T. W9 w7 J/ F& }4 N公仔箱論壇9.喝杯牛奶或溫開水吧 www2.tvboxnow.com+ U+ S# p# ]/ ?3 V+ V1 W5 {
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |