1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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2.看人家玩 PS2
4 ] U; k6 ^5 F8 d7 ewww2.tvboxnow.com不知不覺就會困了
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) d3 n' ]$ J/ w9 v# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.請拿出你的英文或數學課本
/ I% r6 {# \5 W2 }" S翻開來~開始讀1 A, D2 y3 o$ R: K, R/ I/ n
接著。。。你就會想睡了+ r& r! \) g4 {7 i4 x
5 U2 \" b' J* W公仔箱論壇4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
" _+ y1 A2 G2 A- g! g# O6 b- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著" |! c! f" X2 _ d
$ E/ i; D% p( J( h* C6 r5 Ctvb now,tvbnow,bttvb5.閉上眼睛...+ y3 I) A9 m& w" q
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...! h8 F' m$ R. a. {9 c
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9.喝杯牛奶或溫開水吧
+ a8 T7 l6 S" s7 n8 ^; z# H公仔箱論壇10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |