1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)' R8 l2 e8 @; F( S
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2.看人家玩 PS2
! p: f/ D1 v0 x5 Q7 Jwww2.tvboxnow.com不知不覺就會困了
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, G5 n9 [3 K2 S! k3 c8 o3.請拿出你的英文或數學課本www2.tvboxnow.com, Q: I8 g: C- q- u8 g
翻開來~開始讀
% O$ g+ U- ?. t* E接著。。。你就會想睡了www2.tvboxnow.com. `5 N3 z& x7 A% \! [
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
9 ]$ v' e$ Q- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著公仔箱論壇( h g: o/ q9 P) p7 c
9 G: ~; x, o; w G9 c8 q1 E. v5.閉上眼睛...
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" Q0 V3 H7 J- Y9 P1 C8 }www2.tvboxnow.com就慢慢滴睡了...
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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( A1 a% \$ o- h7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...公仔箱論壇/ O7 c" Q4 W* n2 T. k5 o. C
) l) L2 V$ f8 V9.喝杯牛奶或溫開水吧
8 \* }* F+ ]1 N! _, d5 W+ atvb now,tvbnow,bttvb10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |