1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)3 W. s$ o6 z0 H! D$ S: {! N# J
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2.看人家玩 PS2tvb now,tvbnow,bttvb7 l1 g' A% H% E6 l
不知不覺就會困了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N _" B5 `4 S& K# R
1 Q1 k1 \* K( Q: ~" ]tvb now,tvbnow,bttvb3.請拿出你的英文或數學課本$ ] ]# ]- f6 Z3 A
翻開來~開始讀
. d* F" G. o, t公仔箱論壇接著。。。你就會想睡了
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p+ ^" s/ M2 n7 p$ s4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,tvb now,tvbnow,bttvb9 C( ~; r& ^& y
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著公仔箱論壇 i6 {5 C) y" U1 N' p# x
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5.閉上眼睛...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m Z6 f2 h) y; f4 e$ o" q$ f
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
2 n4 R& o q0 i0 T: ^+ }就慢慢滴睡了... www2.tvboxnow.com3 l3 g. @: G1 F2 t
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧tvb now,tvbnow,bttvb" `( c2 t- [7 I- n) M
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! tvb now,tvbnow,bttvb0 E* e, @, D5 Q, [
, k5 j% ~8 S. `' O- N公仔箱論壇8.聽電台的音樂...
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 www2.tvboxnow.com# S* M ?4 P2 H/ A+ L4 B
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |