1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M! I# x9 K' ?6 Z# o- X
' V9 z) H& ?0 m4 |2.看人家玩 PS2' k; M* W7 e' c. ]
不知不覺就會困了
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3.請拿出你的英文或數學課本
7 i* y/ I2 {- a7 M u翻開來~開始讀
) Y4 s6 t9 Y5 t: ?% S* {) h T接著。。。你就會想睡了, M" c; n2 r- J `( ?/ S# T
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
6 S1 y; m+ ?. |. C; P& s公仔箱論壇可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...
, x' V$ I% L u9 w- C想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...tvb now,tvbnow,bttvb! i% M( G* f! E. j5 X; X) r
就慢慢滴睡了... 公仔箱論壇4 g' T% U" ]3 f/ ^: n: g" \
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! % q1 D8 a- O- |
8 U2 P, P( Q+ S( w1 W- M' N7 `8.聽電台的音樂...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u' U1 z0 \7 F! D8 J
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9.喝杯牛奶或溫開水吧
$ u0 V. L1 t8 r0 k5 T1 _tvb now,tvbnow,bttvb10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |