前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。 : P2 b0 k' [+ Q' j1 d8 `. e
/ _) [* G% O, {2 h. h* `tvb now,tvbnow,bttvb儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。
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但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉...
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這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事： www2.tvboxnow.com; r; |9 `7 k" D+ y& e
% T, N q7 c! x' E; ttvb now,tvbnow,bttvb一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R6 _9 D \. R6 {( K/ w/ B
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她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。
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2 _8 m1 G3 @5 bwww2.tvboxnow.com她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。
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& h5 R, t5 q B( i# P公仔箱論壇婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。
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2 {1 q! J! X8 t& y/ u在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。 tvb now,tvbnow,bttvb4 d- Q: A4 ~9 C B
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治療內容
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4 C$ x8 \* B8 @! t9 Awww2.tvboxnow.com所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？
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* l$ ~2 i! ]4 A7 I8 mwww2.tvboxnow.com以下是婦人的治療內容：
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, k, e# {+ g1 C5 J" @8 itvb now,tvbnow,bttvb--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。 www2.tvboxnow.com& i1 L. C, q7 u! S
--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。 $ \9 P5 Z1 ~8 {) n2 }! K
--開始學習瑜珈。 tvb now,tvbnow,bttvb+ y; Y/ Q2 k3 I( d: _, b
--冥想，一天兩次，一次20分鐘。
; J: T% v# n( n% q* A, w7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--每晚服用褪黑激素（melatonin）。
* Y! y5 m# \. [7 v# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--每晚睡滿7-8小時。 - [7 \ p2 Z% O. ]# B
--補充維他命B12。
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" E$ z9 J. L" T- p4 Ctvb now,tvbnow,bttvb--服用魚油。 : t$ A6 c2 x9 u
--補充CoQ10。 & A, \- b5 r0 o- \8 U) V% `- o8 M
--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。 www2.tvboxnow.com4 ]. z+ w& y9 W
--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }% @$ w: R& }( a7 |* W, |
--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。 1 @) c& d2 Z( S2 w$ Z0 q7 z; t3 p
--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。
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9 `: i: Q1 F2 o% V9 k# ]沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。
/ S( |+ t9 x% i- M T$ P4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com6 F$ ~3 K" z* P C8 u
(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-4-28 03:28 PM
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