秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z' j; i. y( v( T0 v
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止癢潤肌＠香花茶
4 F. u, A" s T6 `# L: V6 y材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。 r, I0 r7 T" J4 y
做法：以滾水焗5至10分鐘。 ) [- f, z$ ^: X C2 Y# B- @
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
2 ?" {" n; \ Q: }2 c4 \; u0 F) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。www2.tvboxnow.com- S5 C% R0 j/ c
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v- }6 X; W8 ^- v9 W9 v$ m8 q
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
7 _' Y# ^6 ?8 X6 i+ O公仔箱論壇做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
+ p( n$ q% m4 F% N$ A H功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。公仔箱論壇1 _0 D$ P& Y% ]8 p i4 D
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^7 X G3 X$ T% F t
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。tvb now,tvbnow,bttvb1 C! S: y L0 R4 X: S' F0 R
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。, T% S- S' r1 { t6 I% B
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
, M) T$ ^7 I# y' f: htvb now,tvbnow,bttvb服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
, u! L+ w7 Z( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ N9 F- Z, c2 b2 ~" Z, t( j
調適荷爾蒙＠香薰油" m' Y1 e& L% ^
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。. [: l d) a- J! y8 M
做法：混合底油和香薰油。
+ j& K: @' d9 h' N4 x* u' c6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb5 X& F4 K9 g6 B! R) D. f% ?
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水
6 W# f9 c$ |0 R' |/ g' Y S' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：蠟菊或德國甘菊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r L( ~8 v9 f
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
3 h" P9 a! ~/ O$ Ktvb now,tvbnow,bttvb用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
}" R- n+ P$ Y3 R! kwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x- h9 n* M$ k& a9 y7 @
按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb5 ~) H' ]9 z! ~2 g" A. H1 @, |
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
& O1 G7 J6 |- R$ q4 y. I功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。+ `1 p9 K- w7 ~
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
. Y- }$ q$ \8 s% U# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。: _" L* c1 Y% m9 W# L5 S
& [# K; J1 q, d0 G. F公仔箱論壇轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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