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2 @- Z* H( ^% B8 I& T4 q5 Ctvb now,tvbnow,bttvb無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克(室溫放軟)、黑糖 4湯匙公仔箱論壇1 X, w9 `+ K9 o/ Z# o; c- y2 c
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9 S ?# J5 j' F' C) ]沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉,但香港買不到,用菲律賓香蕉效果都不錯。www2.tvboxnow.com5 d6 Q; q6 S6 D% [5 E! W* D
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做法www2.tvboxnow.com; u( N+ j& m# O$ w4 R9 d
1.牛油打軟,加黑糖打勻備用。www2.tvboxnow.com& m) v" ?2 K4 w3 f: x, Y
9 d5 Y9 w" L, V) P0 D& }' |: I8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋拂勻,加班戟粉打成漿,加牛奶及混好的牛油攪勻。
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3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
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4.將麪糊放入已掃油的焗盤內,放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
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