 公仔箱論壇6 @+ B9 X) Y, Q' N- h, d' V
% G' y/ J- Z2 g
材料公仔箱論壇! A' I8 p: ~3 b. h0 \6 u3 W
海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }. p1 I# D: A/ H- }1 ^3 W
; |/ B5 `/ v) f$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 U' T9 l* D# I+ y% x6 \
做法' `0 q3 m7 W7 u9 v
1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。
9 j- g( Q! }2 s7 Q7 y% z
! u) Y8 Q0 E" N' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。
1 ~# m) A: i0 v! Ktvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com% L& c% W4 s+ X2 _, m7 G
3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。
9 u4 ` I% C6 p8 P; R7 O8 ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; w7 j, n0 G6 k d! o- |. y
4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
| 
發表於 2010-5-5 08:01 AM
| 