7 O ^: _& I/ P; q. _$ b7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" }# ]9 R& n( ~ B* w" W/ O1 T+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `9 D# r0 ~- q( Q% w* ^. f
泰國凉瓜 400克、雲耳（浸軟） 60克、竹笙（浸軟） 8條、雞湯 500毫升、糖/鹽/雞粉各少許
/ W% [: }, T; k) P5 o, {; U( D( m
. s4 x( ]4 [( A. o# h% C: ^www2.tvboxnow.com 公仔箱論壇- L" T6 u6 `( x, F& Q
tvb now,tvbnow,bttvb; p; g2 J+ }$ z! a! t+ \
做法! k! D0 @. d. G/ ^9 q
1.將凉瓜刨薄片，不要刨到見白色，否則會好苦。
5 e; L, q1 }* U r; h
' w& B/ U2 p; I2.開大火煮滾水，放入凉瓜，加少許鹽，灼熟後撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k5 t; r# g/ I8 u: M
www2.tvboxnow.com9 V! T4 B- S: ? Z- V
3.開大火燒熱鑊，放入一勺雞湯，再放入竹笙、雲耳煨至入味。
# @( u( e5 |- B) L6 l, w$ b3 Jwww2.tvboxnow.com
; T1 F3 P! U y1 ^9 k7 q }4.燒熱鑊放入其餘雞湯，開大火煮滾，放入鹽、雞粉、糖調味，再放入雲耳竹笙煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb1 \$ w# W' c4 \* i+ h
公仔箱論壇5 `2 W9 K7 t. k i5 I- c
5.將凉瓜上碟，最後倒入上湯、雲耳、竹笙，即成。 公仔箱論壇/ Z9 B& d" d% b6 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k) g% |4 x- L: {4 H( D+ E8 r4 l
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a: D! d8 g( \- f" W( @ W9 h
, e/ A5 h; l, l2 E: c f
! o; j R. ]: _7 mtvb now,tvbnow,bttvb" B5 M6 }+ g6 M9 P: _, m& c: o% s
|
發表於 2010-4-29 06:46 AM
| 