5 l& o# w, i: \) Z' g/ D【材 料】
! p) w3 t8 U9 L5 \" Dwww2.tvboxnow.com山藥 5～6公分厚 公仔箱論壇5 t# d, m: g& I2 Y$ P% R, R0 G. l
地瓜 1/2顆 - h# z! p3 j! \" g7 I% y
蘋果 1/2顆
5 q Y" Z% B" F" f1 X& I' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫水 120㏄ , B* H! ]% c" j* Y0 e# J4 o3 ^4 |
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I8 ~: r; v4 Y5 z( w, g& k
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。
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2.蘋果洗淨帶皮切細丁。
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3.將所有材料放入果汁機中。
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" H( Z1 G' n: c( W. ttvb now,tvbnow,bttvb4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。www2.tvboxnow.com3 d, a1 ~# \- a# Z
4 ^$ o \" J2 X. `# S; `8 Ttvb now,tvbnow,bttvb5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D% `# B* q7 {6 r$ F+ ]$ C, r
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【備 註】
% f8 m, c5 k+ d$ X3 X0 Ntvb now,tvbnow,bttvb功能：強健身體、紓緩壓力
: y3 q1 N+ b% k; o山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
4 h, N9 V, T' \ @公仔箱論壇在「神農本草經」的分類為『上品』喔！
( P# z, ~0 G# t1 H* V& @! ]% ltvb now,tvbnow,bttvb適合族群公仔箱論壇; q2 t% I0 I% U' ^5 D2 F2 j
這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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