6 x M' P" H1 v9 U8 awww2.tvboxnow.com【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~, u# L- I! I) h' k1 s$ T0 s
青花菜 100公克
0 z, V, C+ A# j公仔箱論壇白花椰菜 50公克
7 b$ D6 H/ L* w西芹塊 40公克公仔箱論壇8 }% ?1 p7 ?. C* U$ x! R
馬鈴薯塊 100公克
% M* N! K# W7 x9 t洋蔥塊 40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X+ K( m% w0 \: L! ^
奶油 2大匙# L M3 N3 R* j8 h& G% D3 r
【調 味 料】
5 ?' P" B# Y: N6 {雞粉 1/2小匙公仔箱論壇; p" y5 \2 Y) Q8 X& _1 L7 A. L
雞高湯 600㏄
! m9 G- x& u( c! g7 `; Y P- X: N公仔箱論壇動物性鮮奶油 100㏄- {* r* Q. y# A K! u: B
【做 法】
7 y0 x/ t% T1 l5 ]3 C# V1.西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z* f5 y0 _0 x
2.將1/3的青花菜燙熟，泡冰水撈起瀝乾，加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。
y! B6 [& f# \" u% d' L& w4 _3.熱鍋，放入1大匙奶油融化，放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
# N* y2 M$ M1 \+ o( |, h: x9 `! ]4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味。www2.tvboxnow.com$ c% \" J2 c0 Y8 \+ S8 j
5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 R8 G' O# C c1 T. ?1 I6 G2 X; H
6.另熱一鍋，放入1大匙奶油融化，放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
# Q* @9 V/ D6 d( Awww2.tvboxnow.com7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味，以大火煮沸備用。www2.tvboxnow.com& W& D8 r' O I) O& L& z
8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯，一起倒入湯盤中即可。 |
發表於 2010-4-27 08:09 PM
| 