人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
5 w8 }1 m" x0 W( K 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
L2 k% u6 A6 N+ S7 Z/ Q: J- H4 Q 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
# g; f' Y" t# W6 F/ |9 F$ ? jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
9 D, C' H" l, Z3 }但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 ! A, D% X4 r1 k I5 R- F
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
+ c% ~1 R5 Y3 J+ _5 n/ Itvb now,tvbnow,bttvb這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 + q+ ~2 k' I/ D* R; N
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
0 q l `' z* J+ R; B. s2 u 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }- q! A0 c' P. \0 ~
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 - _4 f' p& Z2 y$ n1 q# B
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,/ d: E9 ^9 T7 W1 q, P
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
- `1 L& K; |* a: }; @9 r公仔箱論壇 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w6 C* z- L8 Q/ ~$ J( T& @
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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9 ]' n- b/ _ Z! I( e& v2 D3 _& f( N 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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& i/ Q( M: _+ X: k" ^ 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
% K# v: K1 _8 t- j' K. F 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 公仔箱論壇4 S1 G* \4 N9 K" O* _+ T) A( T$ Y
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d- M3 h, I f8 ^, c
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 公仔箱論壇, q1 ~2 w6 K( E3 G/ s! Q( r" P1 o9 e
# Q% M3 m" l' l* h# o 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
" s2 W) A7 i, C! ^' H! R2 \1 k* w 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |