木棉花花形很大,花瓣肥厚,开放得无拘无束,很是张扬。妙的是这么娇艳的花朵,可以拿来煲汤,鲜的可以,晒干也行。所以在街头巷尾多木棉树的地方,总可以看到拾捡木棉花的人。木棉花有清热、祛湿的功效,加入健脾利水的薏米、扁豆同煲,于春天潮湿气候饮用,最是应时了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `3 _1 O/ }3 p+ q, m2 F
 | 木棉花(干):40克 |
 | 薏米:30克 |
 | 扁豆:30克 |
 | 猪扇骨:500克 |
 | 陈皮:一小块 |
 | 姜片:3片 |
 | 水:8碗 | tvb now,tvbnow,bttvb* J, o5 X l; H( L
做法:tvb now,tvbnow,bttvb' H% Y" c, {, M
1. 清洗木棉花,搓净表面的灰尘;
$ A/ a2 m! i7 a$ `3 M. f公仔箱論壇 2. 薏米、扁豆洗净,用清水浸泡一小时;
- g* L: y5 w" v/ t1 C公仔箱論壇 3. 陈皮洗净,刮掉白色内瓤;
9 H1 H t# h8 E5 G) p* g) B- b 4. 猪扇骨洗净,切块,汆水捞起;
% U/ N* ?% o7 K' Zwww2.tvboxnow.com 5. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,再转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。www2.tvboxnow.com L( a$ `0 x4 u$ k$ B3 _4 O# j
/ X6 T: k+ W4 P9 H/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:
3 [# h6 F6 G! q; ]4 @$ Q& X& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 清热解毒、健脾利湿。 v* J. j4 j" J+ ~' o7 J6 U
0 l* }# J2 I: Zwww2.tvboxnow.com ●靓汤心水
& b+ K1 g4 a, s! L6 E2 Q公仔箱論壇 1. 干木棉花可在中药铺买到。如用鲜木棉花入汤,6-8朵即可,煲汤前要先焯水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [; Z5 \# R0 m( m9 |- S# T
2. 薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡1-3小时,让它充分吸收水分。 |