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材料
1 Z) X, x0 W5 K公仔箱論壇去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件 B$ e; y- s6 X) _9 I( z
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醃料
+ F2 |8 ^: d. {7 m1 W6 Y" t0 F鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 公仔箱論壇3 ~9 x- Q; h1 ]! [/ r
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做法
1 T/ L# w# V! M$ G7 d& j) R2 d, U1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。7 {8 z8 |, J/ C5 c) _) f$ _* r
U. \4 ~$ e$ ?% R2 B/ B3 \tvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 8 h: ` t! K( y5 R( a& d
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J4 D, J! b5 F5 q+ _7 l
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。www2.tvboxnow.com, A, E) m& n; M/ o
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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