竹筍香菇燴雞翅
) O$ |/ X% v5 j: Z3 C0 e( w公仔箱論壇
6 w( \. \; z/ V/ ?: Ftvb now,tvbnow,bttvb材料：
: n( Y; Z% s% r, p0 q" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W0 ?0 ?) }1 S B
雞翅6隻
: i) L+ c( W6 u$ R公仔箱論壇乾香菇3朵
& `1 Y$ G. w* h竹筍（煮過的）100克www2.tvboxnow.com$ l4 |1 {) [" ^
薑3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [/ Z V' Y" J1 T
青蔥1根
, P$ O* C: ?; u; g6 J' Z荷蘭豆少許8 q% R! B# ~0 |" }* {! t
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配料：公仔箱論壇4 d, m; A5 G3 D- T% m7 `! x
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醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許- I4 l; T4 j4 E9 K$ O0 d
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, v) d3 P! S2 k& o4 S# T- b2 T) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
6 B- L7 g) `" n% U# K公仔箱論壇1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。tvb now,tvbnow,bttvb# d" |; E2 X! A) j' n
2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。tvb now,tvbnow,bttvb, }( O: o# P# O* L
3. 將煮過的竹筍切成薄片。6 V: R. _. B7 p( h. y
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
7 Y0 T% p/ d& G* ~www2.tvboxnow.com5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。3 S( R5 D+ ?, B* y1 q$ \
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 公仔箱論壇4 k% {. D8 X& B9 }# a2 b+ n
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吞拿魚汁雞翼
1 l3 G' i1 l1 }* D utvb now,tvbnow,bttvb
4 }9 S; J# c9 l0 G y' Q. J% iwww2.tvboxnow.com材料：
8 g7 T/ Y* T! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 8隻
# X: ^/ A" H& e' k% G公仔箱論壇蒜茸辣椒醬 1湯匙
8 g# ?1 D9 ~' u8 K7 o! \公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 www2.tvboxnow.com( n7 v( E U8 u, x, i
清雞湯 3/4杯
" B. i3 U4 V0 {2 h: f. B+ itvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1隻 & |+ {3 h! A5 i2 b7 }+ j
蔥花 2湯匙 1 n7 Q; V5 i0 T, W/ C, b9 n
白酒 1/4杯 醃料：
9 q/ B! G7 O% P6 o7 S6 Z公仔箱論壇蒜茸粉 1茶匙
+ A! R# U8 Q1 [, W, Z/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒粉、鹽 適量
* I1 F6 C5 y W7 b公仔箱論壇生粉 1/2茶匙
0 W8 J' t9 x twww2.tvboxnow.com生抽 1 1/2茶匙 8 ~" z, |5 Y! [8 \ i' V% s0 R" E" z
做法：
$ b1 h/ _1 G; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 www2.tvboxnow.com! Z5 R) Y% R/ Z5 x, l: ~: `! F
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
! V: {6 C7 x/ a' k+ q( i- Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 / n" M) L* ]: D
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d1 x; a& d I7 r0 H( _
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8 H& l" [% p1 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x- k, ^& Y; h. s! L0 U, Y( P
杏花酥雞翼 公仔箱論壇( W! n* O" u1 I+ A
材料：
8 `* O5 {) K( ?9 T5 D5 ]tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com% w6 I$ T$ I, y, ^' Y
雞翼12隻
/ ?3 |: r" H) Q/ j" ^- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 E- l" [& n! b5 k
太白粉少許
5 w6 X% C6 j6 v7 g) l公仔箱論壇
) @0 `9 p3 _$ y' S/ A5 M4 U3 [$ l炸杏仁半兩www2.tvboxnow.com4 V4 I9 Y( a( h% x0 Q( h! ?
蝦仁9兩www2.tvboxnow.com/ m" C" x: {! X" j
# |9 U6 m9 x3 g1 l肥肉1兩
$ [$ a# e7 F! @$ S. l4 `調味料：
( l1 l8 b, H; ^+ C1 b, c
8 y; [" |- \8 e6 Y/ J# K8 t鹽1小匙公仔箱論壇! ^- h- }/ e) C1 |
: n [' `$ L, W% G, i h h: ?" s公仔箱論壇味精半小匙
p) L! E$ v: L: D8 I0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' n8 ^$ Z5 Y# r# Rwww2.tvboxnow.com麻油1小匙
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5 N4 c) j; s4 y* n2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒少許
$ D+ V! A2 a& W6 X7 M; ?, { q
0 D- }/ r( h, W* K. @4 {公仔箱論壇蛋白1個
) {; L+ [9 V; u, R, N, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com. L% ?! z% `+ T- x% m0 P' V- I& O
太白粉1大匙公仔箱論壇/ G1 w, @. `6 J: D
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做法：公仔箱論壇# [! }2 K" {8 q2 f' }
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
7 ^7 d3 K) I$ O7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁www2.tvboxnow.com; e5 V" E/ g. ^- a4 q
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 . Q2 U1 w& `1 U% B/ D
tvb now,tvbnow,bttvb$ O, Z+ g6 h9 I( \& a
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9 d8 i1 C. u4 `0 N" Q8 ~9 c
6 C; J: X, y* l6 y0 U沙爹雞中翼
3 b$ l9 P1 q4 F# s: p( W公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com7 R8 E/ T1 f' \* K) a |
材料：( v& `. h1 l" A% k
雞中翼 10隻
7 U( E) d) e. H" Wtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1茶匙+ B' w: ^# ?5 F1 Q. `
薑茸 半茶匙
6 q, j4 p6 d! A7 A9 q) [www2.tvboxnow.com紅椒 1隻
: E4 ]( `- W$ F @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料：
4 p6 y% a- i1 L! e9 W% F/ v8 Ttvb now,tvbnow,bttvb糖、生粉 各1茶匙
& y |/ P4 K* B1 r麻油 少許
: O- q p/ p) m0 B' F+ ?" l3 X沙爹醬 2湯匙 醃料：
/ d8 l' t* v7 }生抽 1湯匙
7 v* P& f& r; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 半湯匙公仔箱論壇' d. B2 U$ N" }) S: w# B
胡椒粉 適量
1 O: t' C' R% P+ u8 `; l" N6 b公仔箱論壇做法：公仔箱論壇: A( B( N4 J( v4 R7 }& k( {( M
1.醃雞中翼半小時；公仔箱論壇3 t; q7 B8 I. D
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb$ \; A* j# \. q0 ~' ^; ?
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；www2.tvboxnow.com b- Z/ E/ B) B
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
* W* D6 T8 x B, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇& M3 a/ r8 \/ a; g9 f, Y
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4 G# ]' N5 q- O4 i3 f$ M3 |
沙薑浸雞翼www2.tvboxnow.com( e" J5 I+ f4 D3 _! B4 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z, Q; L( D' n% F/ {
材料：! t5 M/ b9 l3 D: ?, ~" J
雞中翼1斤/ K" i+ d0 z' \, K) e
花椒1/4茶匙
! A% ^% y0 K; I0 l6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉2片
2 E; r& ~! k1 `# z! N9 j) e紹興酒2湯匙
; H0 T8 O& c1 p. h/ P5 g4 wtvb now,tvbnow,bttvb沙薑粉2湯匙www2.tvboxnow.com6 O1 u" [$ x' M- t/ T, F
八角2粒
# w! d4 R; j. `" _ e" Lwww2.tvboxnow.com薑4片公仔箱論壇& z8 i% Y) K8 L
蔥4棵 & ` ]0 X! A* p. P6 ?
調味料：www2.tvboxnow.com2 i2 @9 A" P9 q/ }$ K6 R+ U4 N
鹽1湯匙
. d- v* i+ L9 H, K) i公仔箱論壇雞粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 o: Y; `" M/ E* K8 v- P
清水約6杯公仔箱論壇% E, X9 o2 \" o2 ?. D3 L. r+ T
砂糖1/4湯匙
2 p: j; h/ V# r( B7 xtvb now,tvbnow,bttvb生抽2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb }. q3 u5 S9 a: L! _6 e
做法：公仔箱論壇5 {4 `9 t- v, @
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；tvb now,tvbnow,bttvb+ B b. n; P2 ^& U6 \3 y, K9 s
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
. q2 [7 \! n7 Z5 w: Y5 ]www2.tvboxnow.com3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
. z* e6 x& c5 A4 @3 X; Cwww2.tvboxnow.com4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 www2.tvboxnow.com& U J- i+ }5 n( L
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% G, p( y4 R" Y# ^& z" o6 Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* @! V% D: K7 c, J5 G4 R4 q) z
咖哩雞中翼公仔箱論壇6 o7 f* V% D: t3 w, ]: w
. L* s9 q; Y/ { g0 V3 _- x材料：(2-3人份量)tvb now,tvbnow,bttvb" d0 Y& R: f' X0 S* @. C# K
雞中翼一磅(醃半小時)tvb now,tvbnow,bttvb- ^$ O0 A% x8 j7 Z2 |
薯仔1個(切件)
& {+ @( Z% e5 F$ p5 o+ N7 v4 p紅蘿蔔半個(切件)
' ~2 m6 c! o1 wtvb now,tvbnow,bttvb椰汁半罐(細)www2.tvboxnow.com4 S! S- U( U4 K+ ]6 L
咖哩粉1茶匙
& U. t9 S# G& ?1 k 醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M; f8 h# c5 h# C- p
豉油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }) Y+ ]& B; Z1 l
糖、豆粉各1/2茶匙
% x, v8 R2 m3 G# Z2 p酒、生油各1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ k& S2 ], T1 C( G0 K% v: V
做法：7 ?, S+ n9 V B% z
1. 首先將雞翼煎好，兜起；
- d" a* b" S& C% h( e8 n2 Uwww2.tvboxnow.com2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
4 s. f; k% R, Z' ^+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼加入同炒；# P. G6 j6 E% O y% G- C% }% c% D
4. 加入咖哩粉兜勻；
" `5 D* V) e8 Q( ]% b2 a& E+ f5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；0 A2 R1 \8 w, T8 c% k( j: |
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
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9 r4 ^4 ~0 J; R) a4 F+ S公仔箱論壇小貼士：0 J% e! |" D4 p. l4 }
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
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- Q( _! } A2 h4 {" m" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻雞翼
' y; G8 M4 t r- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇+ S& H9 p) E" `
材料：
; T, r1 D! x F1 ^, y) e eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `$ c5 o9 v7 Q; z; A& i0 F
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
4 u) L# c* w# M0 ]/ \! p5 rtvb now,tvbnow,bttvb : S2 Q& l2 @& ]/ |
& N0 Z, |: P/ v! X做法：公仔箱論壇0 @5 y1 h; x; o9 t
# ?% S1 v* R; S1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
5 B- w. w9 n! T# }8 l" Y/ R公仔箱論壇2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。& A2 Q6 X3 A9 p F9 C, F1 u
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1 D" ^4 A! U' c. g7 p9 n" X( O- A2 gtvb now,tvbnow,bttvb
% `/ a" P* C6 ], l7 j6 B) f# L花椒醋雞翼
7 v" h& v( d! n& w2 J- S公仔箱論壇 公仔箱論壇( X8 ~3 t) v7 f+ a
材料：(1人分量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?" O6 \, T) o9 k% Z
雞翼4隻/ n4 S- C$ R: Y5 ?" w
辣椒仔特辣辣汁40毫升1 ~/ C1 K0 p! o0 k: r
花椒6粒1 h: `- c, @7 k) |
紹興香糟露酒100毫升
5 _; @2 L' W" D: j: Z. |薑片10克
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1 l1 n( a8 l7 |& R! B: h. w/ A4 vwww2.tvboxnow.com做法：
/ M' ~ q# T) s: j! a1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。公仔箱論壇2 F# \5 F$ p/ D2 z" d, [
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
7 w! p: A" R! S6 N! y4 btvb now,tvbnow,bttvb
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- C3 v! \, {6 J1 ]; p( a4 w* Rtvb now,tvbnow,bttvb
: ?: t4 u$ l7 E2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕醉雞翼
2 l) w) d1 ?) Y/ n: D: J 9 J$ _1 b6 i9 M& B
材料：
# a1 T/ c8 {# ~3 }: S* N雞全翼 1 5 隻 醃料： $ Y* k. J# m8 R- S, Q% H
鹽 3 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb# ^$ U7 V/ g: }: o1 M
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
7 [ p. M3 s& m5 s6 {4 ?% Y+ P* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒 (切碎) 8 隻 公仔箱論壇/ q8 [9 R! v# u3 }
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
l$ s: f, `8 C# ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：; v9 S( t0 j' l
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p: g6 y% ^+ O
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。公仔箱論壇5 t* x9 U+ ]7 a6 F# b: w& z
www2.tvboxnow.com6 L* g5 A1 E. w- M! b! B/ T) X) w
, U$ \# P$ @1 d) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i. y9 Y% y: S! Owww2.tvboxnow.com公仔箱論壇' e' |0 W. }5 Q [) k( a( k% b
公仔箱論壇/ [& Z" _" ~' T9 s4 e
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb) K6 a" @9 {7 B$ f* A% h
A7 b) u' a; h8 o7 x# rtvb now,tvbnow,bttvb
# @8 c7 \" I: T5 N! ]) Y+ k) g公仔箱論壇金菇蟹柳釀雞翼
2 N c. C) Q# D; o+ v: kwww2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com0 V' ?: x5 T; ^6 p3 E( L6 r# N) l" h
材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^& o9 m: e2 b; p' q
雞中翼 1 2 隻 - ^+ u, z2 {& b* u3 E Q& c
金菇 1 小包 www2.tvboxnow.com9 T, W8 |/ q- o: {
水 3 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v" Y9 d* j4 b+ u1 C6 ], A
椒鹽 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |6 S) K8 j& n5 T
蟹柳 4 條
& S" H! t% [1 i- ^$ C" _$ g* z+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2 茶匙
. I' g; O" r, a6 f& H# A, Z薑片 1 片
- l, h, W* T2 S+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 湯匙% J, ]& {. u+ X, P' W9 `2 B4 c# |
# c* S" S- O6 ?: p$ ~
做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 `9 }' i+ x! B9 G' ~/ g: Z2 g
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
7 \4 U4 L( c& l6 w8 \. {tvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； ) Z9 S3 F; |" |3 O% q6 e2 u( A
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
: c( n% S6 h0 g3 W/ [* w' T公仔箱論壇4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
* ]& ~: n& Y# s1 n' J4 {) g5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 www2.tvboxnow.com/ W$ U1 V" |! r& W9 z! J
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+ ]+ v8 P9 Y" C9 z9 a: `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 k3 g: `2 B. V% X
炆雞翼www2.tvboxnow.com% I' ~ F7 z9 Q! a$ r6 D5 d
公仔箱論壇1 N8 P) }' ]4 E( D! ^3 _+ O
材料：
5 N" N# B j- P2 g2 E雞翼 (全隻) 3隻
E7 K" u2 l! p" m; U薯仔 (中) 2隻
- u4 z# c4 f% y: j- x, `蔥 1棵 調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O5 _9 u& q4 {9 n( D4 l( X
0 u, V- t$ c' r0 U. {. b糖 1/2湯匙
7 \$ s% m4 ~: x- Y; dtvb now,tvbnow,bttvb' ~2 f* f' S3 ?8 y, ^1 r
老抽 2湯匙
) Z4 p/ ^5 g2 |
8 v. V5 [) Y$ n9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2湯匙; |8 v0 r! Z4 |5 K. ~! f1 _
www2.tvboxnow.com0 ]( f1 X8 R I( O o2 D
水 150毫升
( e, E( U" n8 X7 e公仔箱論壇 4 l: \ n4 |3 q. n5 M8 g: x
做法：, U! E- F1 J# h, j6 T
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
5 ]7 c( l5 H" N0 f( e2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
! K9 n, l: ~+ }: \tvb now,tvbnow,bttvb3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。8 k) l' Q( g5 r/ v4 W& P
4. 加薯仔再炒2分鐘。公仔箱論壇) a" \# N' I, U; R$ T
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s9 u x, L9 k" @9 m% Y5 o, l
6. 加入蔥花，趁熱進食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [9 w! u; S, i5 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D: H( J5 w0 l5 B# O6 T, @
--------------------------------------------------------------------------www2.tvboxnow.com6 p# Y5 {4 r% E- [- W* `& m
tvb now,tvbnow,bttvb% d8 O6 r6 p7 W X
南乳雞中翼" y( b f1 h# I+ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P$ ~$ w, Z h, Z$ X# @/ e5 q
材料：8 M- Q- r: f, w
雞翼１斤
9 S* X# d" @' d9 _ \$ c! }公仔箱論壇 醮汁：
2 M3 o8 l9 R! j# ^! }7 L, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳２茶匙www2.tvboxnow.com t0 o6 G) i. | t3 F2 S2 A) j
五香粉適量www2.tvboxnow.com& J( s! [: I. _; l% X
麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb; b7 x4 v! E, |, q Q: q
糖２茶匙
: O4 f1 y8 p6 b2 h7 Q% qwww2.tvboxnow.com做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d5 m- l3 h! [5 Q
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；* J4 B$ @+ ^+ {
+ n9 M& V# w, b! S, ^, D4 f2. 蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb( M- L; \( I2 E2 W" d& x0 }
' R. Y# u5 F+ m B4 Y5 Y# l公仔箱論壇
) D3 n6 ~. @4 x5 d8 [" o% otvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
9 c( x3 ~. M7 i& ~% Rtvb now,tvbnow,bttvb
1 I% R! H9 Y3 [; ^$ J公仔箱論壇鹹菜雞翼
7 ?3 l9 T9 Y) h% O$ _# N4 o, t$ Ttvb now,tvbnow,bttvb
2 [& R: C# J3 ^4 k7 `8 N0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
" L# _8 r, T7 k3 P! l公仔箱論壇公仔箱論壇2 D+ Y' Y! _9 |1 Y# @2 T
雞中翼
: D9 _; k7 X% w+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 m1 b' Z" F4 [. b3 S9 X
鹹菜
# {% `. Q; R2 ` x! i& {1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
v/ V) A ~ Gwww2.tvboxnow.com紅辣椒* k ?( I4 ~% s! W6 L9 Q5 C1 Q
4 G5 _; U! z( J$ @# i! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(低鹹度和辣度)
9 j0 a" Y7 A$ G2 M/ |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z! p: M$ r, y# w
蒜茸
# U1 p+ {1 i: z* X+ {公仔箱論壇
. o$ j6 V$ Z- Z) \7 b! [
4 k- a' n- f7 l! h公仔箱論壇做法：
& i) T9 V) C" G! H- S
! g) |$ Q# x! J1 ?- \* {. {" e1. 雞翼一開為二，先行飛水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o: c. i$ S; f) G9 H3 T, T
2 t. u. y( y4 n7 ~6 Y2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b0 A* _ w" L% w; o
" Y4 X; j" B) t( M4 U公仔箱論壇3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 tvb now,tvbnow,bttvb7 N& ?( W9 ^2 ^6 a
" V/ b/ W8 O9 P5 |
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* O ]$ Y0 M8 S9 T# L4 E4 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x5 {- u' ]6 f, ~
' R: D( `0 w6 a/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯雞翼
9 [% u1 b% t1 ]6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 D' h* U3 H" ~' _公仔箱論壇材料：
9 w: w3 X" t" d* h5 }0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
8 N3 v: r, \1 }5 v: D6 m. ?
; m- M- U* m* m* b mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
! X2 y! b5 U5 U4 Q% \! E4 Fwww2.tvboxnow.com+ L6 o! i9 T4 [0 B' E
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊] W* i' ?, [; R) f* Q2 z
www2.tvboxnow.com: E B/ k7 K) _9 D l* y
蒜蓉 1 湯匙
" L8 C1 `& }: D9 w. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com' c; h6 @) |5 o* h0 ~( G
芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb# ]0 d5 K# n7 b# y% p8 a, Z: X
柱侯醬 3 湯匙www2.tvboxnow.com7 ^: @. e. J' k/ F
公仔箱論壇2 n! j( B. q6 y! B. o8 G% n
糖 1/2 茶匙公仔箱論壇9 G) k! K2 B& d4 M2 a3 \& ]/ X4 N
) @* N) q! \( c" o公仔箱論壇水 250 毫升2 u' F" G- k3 U
) e! L+ S( t: u) }" i4 a5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：7 _6 n3 @( F6 D U3 ^4 C% \
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O/ { ]9 t1 T! U# B/ b
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
. Q- C& g p" f/ ]tvb now,tvbnow,bttvb8 ?1 j. M+ ?8 a7 c9 a
tvb now,tvbnow,bttvb* S5 ^/ [; H* k
, ~+ x; f" T% }. g1 M9 W5 O公仔箱論壇
& v. i+ k: g) K. t, w0 R4 a
0 w; D0 F, g5 H R" btvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
5 x/ J6 j0 M- Y H9 l5 M" ~$ B, ]$ j; J j; Z
+ Y. q, f* N7 Z% C3 K; ~炸雞翅www2.tvboxnow.com4 ]3 r, ~0 K" ^8 L: I$ W5 a
公仔箱論壇/ Q, O. j% V4 N( l
材料：
3 H" M& Y5 [' k# ]www2.tvboxnow.com
+ [( t# U$ f. _8 K& A7 r7 v7 c, b5 lwww2.tvboxnow.com雞翅8隻
6 j* M% s3 d1 C9 E, e4 ?; K公仔箱論壇& Y3 t3 P; O0 p/ y, N
太白粉少許- d; v' g" v+ @
醃料：" ?, X4 Q( |$ T: k
' i9 O* t# c: j# \& B& B3 r公仔箱論壇洋蔥末少許公仔箱論壇2 o3 b3 g8 i+ C* L+ q5 g
/ K# ^+ d/ N3 ^. q7 I蔥1根
+ G7 I5 ?- |; h& S% t( i8 e- W2 V1 D- [- G+ s; w y
薑片2片
/ u5 Y+ i7 @: Q$ N7 ]1 B- Gtvb now,tvbnow,bttvb* \6 d# [# { J9 v
酒少許
. \5 e) y3 C2 a3 f6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com1 o# n/ a" i0 P5 W
雞粉1/4小匙www2.tvboxnow.com6 Z4 ^# @# x$ y) J# P
( M# L* Z% O" n7 m! }7 T) V
黑胡椒粉少許! i1 p8 E/ S7 c! X
/ Y6 C" z0 W2 H. J' q; q( z$ F
鹽少許
0 P4 T7 Z& P$ y% ntvb now,tvbnow,bttvb
# T0 e' n3 s$ {; {/ r* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
8 I' ^7 T) e8 V* l0 Y; Z1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
7 N+ c1 x9 b. S! I" t5 Fwww2.tvboxnow.com2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |7 h( p- a8 h- ]+ c
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
3 ~% B) I6 O D) Q2 T* }www2.tvboxnow.com$ Z2 B5 h9 G+ B4 h% t
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I4 ?" P! ? V: G9 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U8 }% L/ S% l, j3 n' {
紅炆雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V8 ?. W q, T1 D% H4 l7 K
1 r. {, Y, V2 v. O$ S- S8 b材料：
/ e6 d+ s9 \! K6 `6 N& mtvb now,tvbnow,bttvb
. |2 r/ H" K/ c$ u. L6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼8隻tvb now,tvbnow,bttvb, G/ O% g0 V+ g* E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |* i' [) h6 T4 v( B! h M
薑、蔥各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t- D( J- L9 C
醃料：公仔箱論壇4 {) _6 P/ M0 x' d
www2.tvboxnow.com5 o) n! e; H. c0 U$ l0 W" ]
酒1/2湯匙
# J0 Z- p w( ` k# ^0 [1 e* m3 p& y公仔箱論壇公仔箱論壇4 R. v. h. b2 A. `7 y' A
生抽1湯匙
# |& D9 _! {0 W3 e4 ]7 lwww2.tvboxnow.com
# Y: f L/ l* q* Y' J3 H9 ^公仔箱論壇胡椒粉少許
4 [' W% B( a2 T3 Q' Q8 x2 H調料：
) v3 R% H4 [$ y1 Y3 p公仔箱論壇
+ @2 N! I4 H/ r- t1 I! iwww2.tvboxnow.com蠔油1-2湯匙
9 D) {# m& E. T: Q8 f# i公仔箱論壇
: i B0 V O" ~, c糖1茶匙' F1 F1 T9 k2 r* Q, f4 D, @9 ?
4 @1 I9 [3 [. \# `" Q7 B! v# I1 f公仔箱論壇芝麻油少許
. [, f" ^. v3 e+ T3 ?7 s2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 y$ D/ Z' M+ L5 O
做法：
5 k* B, @# N9 ~; g/ Ntvb now,tvbnow,bttvb
4 R; o+ S Y& Q! h+ b' W) u4 i) F+ D1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；( M* d, j0 y' |- S& I2 {
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
6 Q( z' ~% ^$ O1 v C3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； $ E8 i% L& Y& H3 @6 Y7 y
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； tvb now,tvbnow,bttvb" Y; c B* l' O. I
5. 取出，即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w/ X- A# C- _) Q* O$ |8 T4 Q
$ h1 `8 g! Z' |$ w5 S2 p
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# F2 I6 ]9 {; v2 ^! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 w3 J& k0 ^# z! y
香茅蜜糖雞翼tvb now,tvbnow,bttvb: i& u! c ^- c% y- D4 M
- y+ y# V' ^) l3 f) G材料：
# x1 V' k: ]' ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& K* H7 }+ o7 w" p& u9 X' I: c
雞中翼1磅
6 Q, Z1 x& y6 Z6 A6 j7 k醃料： www2.tvboxnow.com4 }2 k0 k3 w7 U8 X" ]/ b
醬油、蜜糖各１湯匙公仔箱論壇8 H) ?4 [& _! r! b6 r6 @
9 f* |& Q8 U. x( W& n# F+ s! u9 stvb now,tvbnow,bttvb蒜粉1茶匙www2.tvboxnow.com9 B U% S! _, E2 s
香茅粉1 1/2茶匙
& z* B) F. J. i( j魚露1茶匙
5 j" h2 L6 F7 Y5 }) k" V: u+ itvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙
1 g: t# `, m# C) ^& O麻油、胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb. _4 u" p* L5 ^7 t- @8 d9 U, u M& `
www2.tvboxnow.com+ J. ^$ ~. H C ], ?
做法：www2.tvboxnow.com) t @; {0 S$ x* U) }2 V L
公仔箱論壇! ]. H6 K' ]8 ~' f1 f; P
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
* ]% ^- {) u# H `% U2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a# H4 K% {6 C8 Y
' V. t; ], i: Z0 M, b公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z4 o# k3 j) Q g. j0 {3 M+ d' p/ ?
0 M5 _! G; D# O% f) x9 s
- i& [) ?- G$ `+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇雞翼www2.tvboxnow.com, o+ i% b, U7 V1 q" U- s
5 U d$ X' P! Bwww2.tvboxnow.com材料：tvb now,tvbnow,bttvb" W4 S' F2 n+ X7 _ c9 e- H+ q
4 Y) k$ L5 E: u雞翼www2.tvboxnow.com& ?; J$ ?! T; c$ f" v
& h( u$ ~4 F! k W* p e冬菇tvb now,tvbnow,bttvb( T7 J# _) L8 L
9 L" L7 L" j4 w3 u( c, H
紹酒
" u' ^ l4 A( e9 w0 U/ o* `3 n. ~tvb now,tvbnow,bttvb
& I$ {/ o/ t% ?公仔箱論壇高湯www2.tvboxnow.com6 H( `3 w/ u, l; t8 y3 y
Y: q; J$ a% a, n6 z公仔箱論壇蒜茸
/ C1 V$ B J* N9 v; a
5 O3 H0 u) O/ c! Vtvb now,tvbnow,bttvb薑茸
5 N; V- j' k2 F& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb* g' \7 J) k V* N$ D* L
芡汁：
2 \1 p# w, G8 T+ `. a M公仔箱論壇
- l2 o, o) ~/ z8 c: wwww2.tvboxnow.com生粉公仔箱論壇" W% Q& }% q+ }$ _. g: t
+ O1 U. V+ Y4 S) Z; O4 S! G公仔箱論壇蠔油, v: n7 m& s$ U5 N( S" Y, M
( u1 ^$ D# s( c4 X( c. B9 R8 F
做法：
2 M* c+ d6 \ R. c0 _3 l& a: R& uwww2.tvboxnow.com
: y1 M+ E0 s+ [7 ywww2.tvboxnow.com1. 旺火起鑊。
) j- V# {5 I! z' i: otvb now,tvbnow,bttvb8 {- a+ W# R& M* f" T* c2 }, Q8 e
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。! Q1 e8 a7 ?- R. H
- P B6 \# T3 z0 Htvb now,tvbnow,bttvb3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。公仔箱論壇3 l3 P# ^% o% t
tvb now,tvbnow,bttvb% S* n$ C7 r, O/ N* |
/ I/ |3 B2 f4 }- k* M--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p, O' b( `3 I% V1 m
公仔箱論壇9 g, [. s4 ~# q p) W: I
香煎鹽焗雞翼
# x3 Y& K& ~9 j1 A 公仔箱論壇: r d! F* y' E" U; z# p
材料：( ]2 z. T: i& v. T! f
8 i }. C& i, }+ c! U! \% w
雞翼一磅
% F: ?* W( [# @9 ^1 j/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @. t# k* C& {
鹽焗雞粉一包tvb now,tvbnow,bttvb1 n9 v5 U& j! u t
: ]9 }: a/ U/ g" ?" V4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖小許
& [! G j+ I9 {8 ^9 i( Zwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇8 q! b- _( B- @1 t$ |+ d8 i/ u
豆粉半湯匙
8 m- M4 L6 c4 @1 T. d4 u: ]2 h
! E8 ~ J8 ?2 G9 y, a' P2 {7 ~( d( W0 i
7 F5 c2 _! w; ~5 ^+ Y公仔箱論壇做法：
9 k2 g7 z. u8 H8 s; g+ {' Fwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ r5 P: a$ h0 X" E. L/ ~9 ], s }
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘公仔箱論壇7 N5 A3 L8 Y: D- n4 X) t/ f" G
1 v' X1 A9 z6 I6 a2 {) ]& U! ^www2.tvboxnow.com2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
) C% Y, L6 m0 j& Y- J0 @- m- |tvb now,tvbnow,bttvb: _* o2 d! I% K
--------------------------------------------------------------------------
# r8 _- o+ Z# ~tvb now,tvbnow,bttvb
9 o* v) }/ l( t6 m5 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N% a) C# x7 H* m2 ^
香辣芋頭炆雞翼
; @2 X8 |" @4 w6 V9 z, Utvb now,tvbnow,bttvb
+ j# z0 n7 S% K" P' `tvb now,tvbnow,bttvb材料：
! I. r. a& e$ }6 i雞翼12兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i' B3 n8 a1 d, x3 ? y
芋頭半斤tvb now,tvbnow,bttvb+ d1 f8 ^$ E9 m6 F& Y: G7 o/ n
蒜蓉1茶匙
* P5 x' d3 z- Ytvb now,tvbnow,bttvb辣椒少許
& i8 t$ w7 O" k2 K" ?tvb now,tvbnow,bttvb水1杯
9 F" ]: e; e5 `1 V公仔箱論壇鹽少許" G( X/ G' t+ Y/ ? z
! g8 _, i" o- B3 z% V5 z5 G0 W: lwww2.tvboxnow.com做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 L" W. x1 b' T$ \6 W/ O
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。# K1 {& U6 ]5 r. Q8 V- G
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
& p1 P" \) c6 l6 E- L3 f% Cwww2.tvboxnow.com3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。公仔箱論壇' h9 X8 x% | q
0 R# c! F; @- d. ~: z7 m
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
- O& v5 T4 x1 F9 Q4 s* ?" ^ U9 `. N
9 a, t8 B- ?0 k; H6 L; z) X
) Y$ H7 J9 y# m7 m7 v# {& _: n% a! gwww2.tvboxnow.com功效：
' J5 @$ O( b* m2 H- b# iwww2.tvboxnow.com芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。( J2 J& }7 B" D, {
6 n! e2 N0 Z9 a6 c/ ftvb now,tvbnow,bttvb
! b, P' E/ o: \: z--------------------------------------------------------------------------
) K( D! ?- l3 u4 ?, F! p2 Pwww2.tvboxnow.com
% X2 [+ Z; S& D% @7 G( I! e( I香辣茄汁焗雞翼www2.tvboxnow.com5 R/ m/ @# J( i6 C2 l. E# Y2 p
* S- N! e \1 y9 E; Z材料：4 ?$ Y, E/ j# W4 ^
急凍雞翼一斤
- f* J0 n) k, t) q. p$ P
( U( ^3 {6 W' H! ~蒜茸三粒
7 m( T' f: N& u; _3 _ ~
, V* {4 [, J' B2 C- L4 R/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁三湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H x" r$ v' y0 X+ \! K
醃料：" N6 Y- T4 a2 N/ o% [3 s
辣椒粉半茶匙
: K& X- {: S- _tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com# y- f. k! x1 {! I: m
鹽半茶匙+ q, f) N* P: Y6 P
% r9 u. H: S2 f1 s7 H2 M/ Iwww2.tvboxnow.com糖二茶匙
% C, l0 S9 g+ e' F
; Q2 K8 F* M! F# O" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古月粉少許
& X6 {) p3 w1 f/ e5 w" ^ C
' }. t8 Q& \0 x' t8 G" v9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 j1 G* C& I; J0 p3 l
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。www2.tvboxnow.com4 D+ x6 g" S7 O; @
tvb now,tvbnow,bttvb' Q5 K) R, H( |2 U9 M3 W4 L+ ~
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。公仔箱論壇1 J0 ~! U+ u. \1 |: U* M9 e
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www2.tvboxnow.com9 L0 F$ b- }. M- _+ d3 K
香辣雞翼
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) Z, K% I* r7 C8 K+ P0 @材料：
* r9 A! O5 v: l! w. D
& a: s) y0 a: W9 A: }tvb now,tvbnow,bttvb雞翼適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t/ |* e# N" q; q& G4 Q
醃料：www2.tvboxnow.com! S5 J) r! _% O1 C
6 ^- B* K5 e& s3 S! k莞茜３兩. H$ }( I' [& i- v
tvb now,tvbnow,bttvb: q* ]$ b- `7 ?% }/ c: v: Z/ p! J, V
蒜茸１兩4 _& z, O6 N# p; n8 O
味精１兩0 D m, I+ r/ ` G
/ M$ c, N, l# K- c; O/ n( E {4 B
糖１兩
# t7 G! T. z+ etvb now,tvbnow,bttvb鹽１兩
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5 O9 }8 W, q" F0 _6 }公仔箱論壇５隻紅椒
- z3 k% ~& G( c% {5 D; gwww2.tvboxnow.com花奶１罐
6 Q: T0 P0 I" b1 K, y# e2 ttvb now,tvbnow,bttvb
' x% s, [- r% B8 X( @7 t美極小許
* ]% R1 V% q6 h3 `, G9 m- e公仔箱論壇麵粉１兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N# c- d' e7 L/ E" ~6 x2 i |5 U) g
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水1/2斤www2.tvboxnow.com. a0 D. [5 F+ V; u4 J2 x# Z
2 M$ S q6 g X( [% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 J( t, g: d) O8 H
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
n! d, R9 m( [1 {' }+ G. I1 s: V2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
* l1 u: r. {# U+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 ~' _: q, g& v$ C# g0 Y% g
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栗子雞翼
7 }& x* q0 g; V3 a
0 {0 r8 W0 ^( }. o材料：
" k* d5 G7 l5 E# ~* t7 z雞翼20隻
# T) X; @/ t4 r$ H. w3 e+ J, O栗子1罐
4 a5 X) E" S, [www2.tvboxnow.com蔥4枝
& K. z$ G1 A. j ]4 r# e0 a- Q# jtvb now,tvbnow,bttvb薑4片
' w/ R5 ~8 Q; E5 C公仔箱論壇桂皮20公克
8 s! h' I( M% X& m7 w1 }" _! G7 ywww2.tvboxnow.com角4粒 醃料/調味：
- I8 D/ D( q" |+ b6 g蕃茄醬5大匙7 M' r$ N- E$ J( }! l4 n
醬油2杯
6 c* S& B; K" `' X. E+ u糖1大匙9 q+ d4 G6 P1 s, l4 S9 K- N
米酒1大匙
1 [4 q' J9 q8 Itvb now,tvbnow,bttvb水10杯www2.tvboxnow.com9 Z( S0 J$ s3 W/ I$ k( F: A
味精1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X# J4 {1 L. {) V0 n/ u( b
做法：. @7 _* `: u* e$ d' K
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
" D+ }1 a0 r0 }3 y& J3 P! Y" mwww2.tvboxnow.com2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。# Z0 E6 b( b k5 h; R: @# ^
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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6 a9 S ]1 D7 N0 R- z4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。% U# }* w9 e# A$ `! }: Q
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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泰國甜酸雞翼* a/ J2 k" e: k1 f; J! i9 p
$ `6 u2 S/ @" v1 J& P公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb7 Z. ?& ?+ _1 F- B/ Y
雞翼1磅
' d. x# L1 c3 K" A/ H泰國甜酸醬3湯匙
$ S2 Y8 p* `8 x6 ]0 Zwww2.tvboxnow.com水2湯匙 醃料
3 b( Q/ P- x" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙
& i" b: K+ V. p9 \! R: ~生粉1湯匙
) V- M7 d1 C. U糖少許
: S* E3 h) N1 K$ _公仔箱論壇胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z) ?! C, Y1 i) G" G
酒1茶匙 www2.tvboxnow.com) C8 w* f- r3 J |. z
做法：5 t: _% {8 V1 Y7 C$ v* R2 F, a
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；* W- H* j* Y3 m* ~: u3 @" L, I0 r
2. 甜酸醬用水開好備用；
4 k' X' L7 x9 z' z0 `! W6 Y. V5 f3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
0 v' v' F/ {9 xtvb now,tvbnow,bttvb4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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