開胃又簡單的茄汁蝦碌,送飯一流,用半煎半炸的方法來煎,香脆卻不會太油膩,相公看見吸油紙上剛煎炸好的蝦碌,雙眼發光,說很想吃,當然不能讓他得逞,把他趕走才能專心地煮,蝦腳非常脆,給我們吃得一乾二淨,這個新鮮大蝦8隻只賣20元,難得地便宜,希望以後都常常遇到。細細碟用最得力的LC 22cm Buffet Casserole來煮剛好。
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材料(二人份):
) S! O- X7 \3 J4 K公仔箱論壇大蝦 8隻 (中蝦也可以) tvb now,tvbnow,bttvb3 q+ i4 h8 n* D+ W# z( Q
洋蔥 半隻 tvb now,tvbnow,bttvb$ p& p; l* e, I; P% \
蒜頭 3粒
* p7 x( v$ p1 m. d公仔箱論壇紅蔥頭 2粒 " y0 p4 j; p& I' ~1 J. p" {
薑 1片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V# w) H) W( ~; ?0 @, S
生粉 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X0 Z0 u1 J( k
蔥花 少許 www2.tvboxnow.com, ?& w' M" \- B8 G
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調味:
# o* ~! ]; C" A6 \* o- a/ K茄汁 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y% b3 o# B' @) M0 A
喼汁 ½ 茶匙
' p: I# T& G) C3 E8 U% _糖 1茶匙
2 d9 o4 W6 D0 z. [+ v鹽 少許 # ]. f4 i- g, b
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製法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M" r! R& D+ d* m1 G
1)洋蔥切絲、 蒜頭拍扁、 紅蔥頭切片, 大蝦剪去頭部尖刺及鬚,洗淨抹乾,平均沾上生粉 tvb now,tvbnow,bttvb) k! {" j3 {! i5 `5 e6 I
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+ ]; H7 T0 b, ^$ f4 r" U( R. F2) 以4湯匙熱油煎炸2分鐘(小鍋的話3-4隻一次,大鍋的話,一次過)
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( l! L7 D6 }- ]2 X8 `3) 以吸油紙吸去多餘油份
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www2.tvboxnow.com g* v6 v, M0 O( b# r2 Q
" p" |( r( l- H" t4) LC鍋或炒鍋預熱,爆香洋蔥、蒜頭、紅蔥頭、薑 ,約2分鐘( J5 M& H5 {* K! D1 M# U% T9 S: F; K
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* X/ Q) B; s$ [1 k0 J8 \3 j0 Ttvb now,tvbnow,bttvb5) 加入茄汁及1湯匙水,滾起轉小火,加蓋焗2﹣3分鐘至洋蔥軟腍
: w& L- s R% C; e' A公仔箱論壇6) 加入大蝦、喼汁及糖快速拌勻,以少許鹽來調味,灑上蔥花便成
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小貼士:
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1) 我們愛吃酸一點的,好甜可加1湯匙糖
$ j4 h9 \& y* s7 vtvb now,tvbnow,bttvb2) 用更少的油來煎也可以,不過香脆度略減, p3 H( a- C& _; N) s
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