材料:
2 s( Y/ G$ d. v0 M# ^4 @3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t! Q1 B. `9 a, y- Q
7 L8 l f9 g& [5 T: r, C, zwww2.tvboxnow.com作法:tvb now,tvbnow,bttvb' F& T- t! i0 }5 I8 q5 `
1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁;洋蔥切丁;德國香腸切成片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }! o2 v( X4 s3 H, Z- Q0 K6 V
2.熱鍋加入適量的沙拉油,將雞蛋打勻成蛋液後倒入,讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。tvb now,tvbnow,bttvb1 l9 L' }( s- u
3.續作法2鍋中,再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲,蓋上鍋蓋,小火悶3分鐘至起司融化,最後再擠上適量番茄醬即可。www2.tvboxnow.com4 K* J) e: M# `" b# p, R- v3 l0 B
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