1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;公仔箱論壇' ]4 B: x1 {0 Z y1 |
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;- H4 Y6 h1 \/ B1 J3 o/ d, L
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;2 c+ X, Q! L7 c' R9 f) r
4、起床前做好规划;3 h* h! c; ]7 o3 c9 X/ I8 T5 V1 q
5、立刻喝一杯水;tvb now,tvbnow,bttvb3 g+ w: h/ W S0 n* F# l
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
/ H4 ?. t2 H4 W' `6 D- W: p4 Y公仔箱論壇7、轻轻揉搓脸颊;
1 A6 A& v) @7 a8、早上来点性生活。 |