本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
! a, z/ D& u* o M4 _5 Y, S/ ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: J1 ~3 q% Q' y
榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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) _# V$ j6 C! @% ?. I; \5 e人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 ) y6 E1 p4 [* \, T* y6 L' E& j7 i
, s. r- |/ i8 [% B 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法： - P W( G0 y' h, P' a8 V4 j, m
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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, K) ]+ c2 d& }0 z' A5 b, f$ }# N. ~www2.tvboxnow.com2. 飲水沖洗法：公仔箱論壇% w. m- b; E5 v. _% W
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
" h. k. `5 `9 o! `8 P4 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g4 S) F, ~1 ~; @! @; d
3. 運動出汗法： 1 K0 i3 H G2 ~' J
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 公仔箱論壇; B2 r7 b T$ T' P8 r3 s& C
% u# ^$ a! v) D5 w0 x: N# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 巧用食物法： 公仔箱論壇# j( y$ m$ _& U7 s. w$ d
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。2 w8 D7 @7 S0 Y) `0 n
! W$ q4 [& `6 k* Q( p/ Owww2.tvboxnow.com●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
' K, A8 |7 L; \+ ]. B; D9 |, w公仔箱論壇 公仔箱論壇1 u+ h# K0 Y7 N: j4 y2 B+ G& Z3 E
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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