1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;tvb now,tvbnow,bttvb7 g7 Q" K6 z+ u& [; M$ F
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;公仔箱論壇5 Z, B3 K8 O* Q2 h
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
2 p4 P; j- e& ]4 l I$ ptvb now,tvbnow,bttvb4、起床前做好规划;
1 T& T7 _3 r- B$ c4 K; ?& M- ~5、立刻喝一杯水;* ]' t; T ^; h+ q7 g N8 F
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报! |" b+ l1 y: a2 j# I
7、轻轻揉搓脸颊;
* F/ o+ r$ f8 {+ H/ y% D6 wtvb now,tvbnow,bttvb8、早上来点性生活。 |