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[生活小百科] 【早上8件事让人精力充沛】

1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;tvb now,tvbnow,bttvb7 g7 Q" K6 z+ u& [; M$ F
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;公仔箱論壇5 Z, B3 K8 O* Q2 h
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
2 p4 P; j- e& ]4 l  I$ ptvb now,tvbnow,bttvb4、起床前做好规划;
1 T& T7 _3 r- B$ c4 K; ?& M- ~5、立刻喝一杯水;* ]' t; T  ^; h+ q7 g  N8 F
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报! |" b+ l1 y: a2 j# I
7、轻轻揉搓脸颊;
* F/ o+ r$ f8 {+ H/ y% D6 wtvb now,tvbnow,bttvb8、早上来点性生活。
第八點最管用, 嗯嗯
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床; <<<這個好難哦…
6 r6 B7 W8 `! S! w公仔箱論壇8、早上来点性生活。 <<<這個聽起來不錯!!不過似乎需要早起XD? 要不然平時上班哪來得及
thank you so much
ok. thanks
最後一項,應該是馬上用完精力吧
第八點,不錯~~~哈哈哈啊哈~~~·
第八點..
第五点有感触,每天起床一杯白开水,清理一夜的污秽
thanks
第八點最管用,good !!
早上来点性生活。
那个生活果然够醒神...
thank for sharing
謝謝分享
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