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[健康資訊] 五代中醫世家陳金柱老師筆記

冠心病,吃銀杏。吃鮮橙,防卒中 (腦溢血)
8 c. U  k' x+ W: V$ y$ otvb now,tvbnow,bttvb吃西柚,防血稠。吃洋蔥,腦路通。
1 z4 \$ r0 W8 g" m6 P吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。tvb now,tvbnow,bttvb: s3 m: i% i6 D- I: ?* J
吃鮮薑,血脂康。木耳菜,降脂快。
; {. l/ O* s/ b: f+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶,降血壓。吃辣椒,消脂肪。www2.tvboxnow.com& {0 n1 [1 z! Y8 u
烏龍茶,減肥佳。身材秀,吃土豆。
/ e  l( C- |' Q. z氣血虛,吃荔枝。葡萄甜,補血源。tvb now,tvbnow,bttvb  N* `! |7 E' ]2 S
要潤膚,櫻桃補。常吃棗,不顯老。
/ Z/ U! }+ E6 z+ F4 j( x+ w( Q( U- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥湯,皮膚光。食蜂蜜,皮膚細。0 |0 X) G$ P- }9 }3 P
蘿蔔湯,治胃脹。紅薯蒸,大便通。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o* @" f- |, s( Y
洋蔥好,防流腦。枇杷果,治咳嗽。www2.tvboxnow.com$ z! v# n  e2 i1 K8 x* w/ t! V
銀耳燴,能清肺。椰子果,清肝火。
" h' n, I: q$ R9 h+ G: j* m# Wwww2.tvboxnow.com吃苦瓜,胃火下。柿子霜,治舌瘡。6 w& Y0 ~7 \1 a! c
吃芝麻,養頭髮。要安神,吃棗仁。公仔箱論壇0 Q5 l" w9 Z  c0 t2 D
吃芒果,嘔吐止。吃胡椒,祛風濕。公仔箱論壇% P5 }7 Q) O9 \- x% f9 C8 l( }/ N
吃山藥,益補脾。吃百合,益補肺。: W# x+ h( s" f$ V* n
要健腦,吃核桃。吃蘋果,益補腎。
) ]1 O7 z2 m* h  K' E# S) R4 Dwww2.tvboxnow.com吃葡萄,補肝腎。吃鮮桃,益五臟。
7 d5 T5 J/ a- _& b8 B, G: C清晨起,莫慌忙,伸伸懶腰再起床。
( a$ V/ N4 q! p- x( W1 Hwww2.tvboxnow.com床邊坐,別著急,半分鐘後再站起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a% N1 M2 Q  J
溫開水,喝半杯,血脈通暢最寶貴。
* s- b* q0 P+ I0 J7 {大小便,要排空,清腸排毒垃圾清。# g: [8 p( M" f. m: t2 x
吃早餐,很重要,宜早更要營養好。
! w/ u4 R- O* L日出後,晨練宜,空氣新鮮利身體。
7 H# x5 w1 K* U指梳頭,乾洗臉,頭腦清醒駐容顏。
; N/ }' r3 k# S8 i6 bwww2.tvboxnow.com洗洗鼻,揉揉眼,遠離感冒和花眼。
  q0 ~' I" r( Z8 L5 D, J齒常叩,舌常轉,生津開胃齒固堅。
  Q, A3 \! y9 f3 g保健穴,常按摩,健身祛病好處多。  k% E# |, `" P6 `4 }' a2 V; o
大步走,小步跑,一天萬步比較好。1 I0 l5 c6 a1 p
循漸進,持之恆,常年堅持必然靈。
/ g  X. I& h# g7 |戒吸煙,限喝酒,心胸開闊不發愁。
8 ^# k# Z4 U9 J# Z: X7 @1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午飯後,睡一覺,自我調節減疲勞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c* j& }+ y- J2 `& ^7 {
晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。
& `  v2 j$ R. B: wwww2.tvboxnow.com晚飯後,散散步,身心放鬆舒睡眠。
& |: q' G' x2 o5 @! K! Z公仔箱論壇睡覺前,泡泡腳,按摩湧泉勝吃藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W2 i) p, y9 D  [
重健康,在心理,心理健康數第一。
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  • soforlee

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