原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 www2.tvboxnow.com9 c# Y! O! M5 v8 @6 ^% e4 C2 Q
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我又想知你點楊減肥呀~ :onion05:
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or dont eat so much fat food?
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早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。
+ `4 X. U- G1 u6 m这些是我朋友叫我的。。
; L' G: h) }! j+ @tvb now,tvbnow,bttvb还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |