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[健康資訊] 濕疹、異位性皮膚炎,春天皮膚癢加劇?中醫推四神湯加3穴道舒緩

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春天生生不息,萬物欣欣向榮,許多疾病也不再蟄伏,紛紛探出頭來,尤其冬春季節變換,溫度與濕度相偕上升,對過敏體質的人來說,這可不是一個好消息。春的主氣為風,當「春風風人」風到了過敏體質的人,這些人身上可能會開始出現斑塊狀、濕疹樣的皮膚癢疹,那很有可能是異位性皮膚炎或濕疹,這類好發於春天的皮膚疾病。異位性皮膚炎在中醫稱作「四彎風」,因其好發於膝部膕窩或手肘凹窩處,中醫認為「肺主皮毛」,因此臨床上可見異位性皮膚炎和過敏性鼻炎、氣喘等過敏疾病合併出現。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^) ^% Q0 G( A8 U! V9 U
大多數自嬰幼兒時期開始發生,遺傳或免疫功能異常是目前認為造成異位性皮膚炎的重要因素,此外,環境或食物等過敏原刺激,例如:塵螨、壓力、海鮮…等,也容易引發過敏現象。1 N1 i0 X/ m% R8 N! h9 m
濕疹濕疹是皮膚發炎的表現,異位性皮膚炎亦屬於濕疹其中一種。通常由內外因子共同誘發,內在因素如飲食、體質導致腑臟功能失調、或是情緒和壓力;外在因素則為風、濕、熱交雜阻於肌膚。當免疫系統功能低下,風濕熱邪浸淫於肌膚,即可能會形成濕疹。
1 x; c3 |3 E& l急性發作時會產生紅色斑塊狀丘疹、有膿液,且劇烈搔癢,若無注意,可能會搔破皮膚;而慢性濕疹則因反覆發作之後,呈現皮膚乾燥增生變厚,且有色素沉澱。, k' X: t1 \. g
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穴位按摩以指腹按壓穴道慢慢施力,每一個穴位按摩3-5秒,重覆10下。
& t# z+ I8 Z' `) ~, V3 p0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 風池穴:位於後頸椎最上方,往左右兩邊找到明顯凹陷處。www2.tvboxnow.com" Y% i* j9 [- s* [* t9 M& |
2. 曲池穴:位於肘部,手肘彎曲外側的橫紋尾端。
8 N8 f0 M" K6 M3. 血海穴:位於大腿內側,膝蓋內側向上2吋(約三指寬)處。
+ r$ D- ^' u8 o9 }& k日常生活You can do1.注重居家清潔,衣物、床套等須定時更換清洗。
+ X- X9 M7 p# i  l4 G+ X5 N2.不宜過度清洗身體或使用太熱的水盥洗。
% v* z* l% V; z- d% k! w" E- T* m6 i3.避免「發物」等刺激性飲食,如:帶殼海鮮(蝦、蟹、貝類)、芒果、鴨肉、甜食、生冷、油炸、辛辣。% Z( O5 J% Z# L( a* H/ c
4.注意肌膚保濕,避免搔抓。
& P- L0 b, e6 M% W: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.提升免疫力,飲食均衡、適時紓壓、睡眠時間需充足。+ |6 _. J) r" y( I
最後提醒大家,無論是什麼類型的皮膚疾患,一旦開始出現皮膚搔癢就要盡早就醫,避免發作至全身,畢竟癢起來可不是開玩笑的啊!
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' a! ^8 |) ?2 d0 C圖/春天來了,讓你皮在癢?馬光醫療網提供
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