材料:www2.tvboxnow.com- F4 G! S6 i$ l4 U9 ?. ~+ R' M
雞腿排 400g
, L4 V$ l8 [ x公仔箱論壇中卷 300g公仔箱論壇9 e7 M& t3 [ `& G6 r
豆芽菜 100g
: R0 B- u% r2 i# D; f! K; |www2.tvboxnow.com紅甜椒 1/3顆
1 r3 \6 ]6 L1 _1 u9 B" Z黃甜椒 1/3顆: p& k7 _+ b( p
韭菜花 30g
% p1 O* C, o+ \公仔箱論壇蔥 1支
: [0 \% {& b3 k& Awww2.tvboxnow.com薑 1塊
9 z# e3 W7 z& d6 i7 Zwww2.tvboxnow.com雞蛋 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j8 P8 B- z) U2 l
太白粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M. {, j3 x4 N9 ]
* X9 [" w( `1 `/ E1 ?公仔箱論壇調味料:
: u9 B. j) Q. p. z8 {# [公仔箱論壇米酒 2匙
/ \8 }: M$ f- _1 `) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶 3大匙
" ~2 V+ L# f# Dwww2.tvboxnow.com糖 適量
; K( a$ M5 C8 s; M2 ]& ^4 j. K7 `, H醬油 2匙公仔箱論壇# e5 _, C# Q2 [% {$ {( _$ |
胡椒粉 少許
! P$ {8 R0 `& \www2.tvboxnow.com6 D, K* b; m2 x' x% R. Q8 w1 M3 e
做法：
9 t7 k2 X1 b4 I公仔箱論壇1、甜椒切條；韭菜切段；蔥、薑切末；雞腿排、中卷切條。
A6 N0 ]) S2 v$ Y' j) t) H, J/ R2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
2 L: ^2 c$ h1 Y7 Z& C/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、備油鍋120度，將雞柳放入滑油，油滾之後，再放入中卷條滑油，一起撈起。$ {, `% M, S# O
4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb6 h G# C- K5 z- \1 [
5、將蔥末、薑末炒香，放入綜合醬汁，再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後，入豆芽菜等配料續炒片刻，起鍋盛盤即可。www2.tvboxnow.com. y4 W1 b, a! F1 G$ E5 z
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發表於 2010-4-21 03:13 PM
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