日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。公仔箱論壇8 u- y' [, T# F$ f8 `
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1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。! t r) w: j) } O8 T' r J
8 a- O% P' G; a9 }4 A0 J公仔箱論壇2. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。公仔箱論壇% M4 X. K& ]& K9 \
) i7 a9 L0 B1 T6 z- [* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T. _$ ?1 [) C; _
. K( Y: S$ k4 Swww2.tvboxnow.com4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。
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9 w1 }2 f9 }- m4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。! c5 w& M+ ?: a: h+ q F
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發表於 2013-2-17 11:26 AM
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