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巴西家庭飲食習慣不健康

【中央社】
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根據巴西地理統計局(IBGE)今天公布的「家庭預算調查」資料指出,巴西家庭飲食習慣愈來愈不健康,米、豆購買量減少,加工食品和汽水量增加。 www2.tvboxnow.com6 l5 X+ O9 F8 l( I+ t% G
2002至2003年與2008至2009年的資料顯示,巴西人購買米糧的比例減少了40.5%,豆類減少26.4%、白糖減少48.3%;同期汽水(可樂類)購買量則增加39.3%。
0 ~) l5 w* E  y3 e調查還指出,巴西人食用即食品的比例提高,其中麵包類從5.7%變成6.4%;即食餐從3.3%變成4.6%。 ' n/ b  {+ h4 s
2002 至2003年,在外用餐佔巴西家庭預算的24.1%;2008至2009年的比例已提高至31.1%。 www2.tvboxnow.com9 x) p3 I1 O3 n& P" ]
調查顯示,巴西家庭飲食習慣不符合健康標準:理想的飲食組合是醣類55%至75%,蛋白質10%至15%,脂肪15%至30%。雖然2008至2009年巴西家庭的飲食組合為醣類59%,蛋白質12%,脂肪29%,但醣類佔卡路里總數16.4%,較理想比例10%高出許多,水果和蔬菜只佔卡路里總數的2.8%,較理想指數9%至12%低落許多。
7 t$ _) I$ O& c5 B& z* S4 t, w( H0 v6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南部、東南部和中西部等較富庶地區的脂肪(尤其是飽和脂肪)攝取量最高。醫師指出,飲食習慣直接影響民眾健康,醣類和脂肪攝取比例提高導致體重超標和肥胖,進一步引發糖尿病、心血管疾病,甚至癌症。 5 j) P! L; {& s, `% r- c8 W* L
巴西內分泌科醫學會主席梅內里斯(RicardoMeirelles)相信,缺乏時間和大城市生活節奏迅速,影響民眾選擇購買即食品;問題在於多數消費者不理解產品標籤註明的營養成份,結果往往做出最不健康的選擇。
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