30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。www2.tvboxnow.com' x7 }! ?( i3 E) X5 ]5 a% d
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。% v+ n, v3 h4 \7 Z3 U7 @
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。' r5 v5 L4 I/ r: j) E* V4 |# q
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。公仔箱論壇2 S8 Y' W( D$ K, Z
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。公仔箱論壇1 N) i/ N$ L  _& U
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G* o7 ^+ b; c
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。tvb now,tvbnow,bttvb) U1 @- ?1 r  C. s" R+ u% o+ _
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。' t, n& b8 y- T& t& C( _
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。tvb now,tvbnow,bttvb' e) {/ G9 d8 ?8 Q8 w  Z
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。tvb now,tvbnow,bttvb9 B/ g" V  k" U8 s9 p) g
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。www2.tvboxnow.com6 N/ ], T9 U# }" L9 i
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。tvb now,tvbnow,bttvb' o+ B" n6 M* O) q! E8 K
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。www2.tvboxnow.com6 o2 I; ^$ p- A  ~
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。- v  A7 |) c* s% a1 M+ ~
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。' d# j, F+ [5 p+ G& `8 l
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。www2.tvboxnow.com8 y5 |& Q! a* z3 f+ c$ X, H
28.去看部喜劇片，大笑一場。公仔箱論壇5 q  l4 r% W& _0 U5 _) t6 t- B1 ?5 Z
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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