材料：公仔箱論壇 [& N. z6 y( `7 B9 u
山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个* m3 }6 \: k6 {3 Q0 [9 N
做法：www2.tvboxnow.com: {1 x- O- K, q3 e: c6 ?; K6 M
1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；
1 }5 U E* C% L# j) U: ` { 2. 洗净山楂、芦根；
v3 c6 M& K+ p! X Z# e. ]$ _" c公仔箱論壇 3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。 www2.tvboxnow.com8 ~* R) S+ A8 ^1 M/ Z
功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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