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1 K- W8 D+ w' } {! K5 Rwww2.tvboxnow.com材料
+ f# ~" ]( n3 G. n3 f" I/ I公仔箱論壇羅馬生菜 1片、雞蛋 1隻、煙三文魚 1片（約 100克）、洋葱 1/2個、咖喱粉 1茶匙、忌廉 50毫升、牛油適量、多士 1小片、第戎芥辣 1茶匙、白酒少許、鹽/黑胡椒碎各適量www2.tvboxnow.com( v1 y4 _4 T& `# _ _6 ]5 H
$ S2 f1 z/ ?3 ?7 P& J. D3 v8 z6 Twww2.tvboxnow.com做法公仔箱論壇3 z" y3 K& n R- ~+ H4 E5 B
1.洋葱切幼絲。燒熱鑊加少許橄欖油，放入洋葱絲炒香，加咖喱粉及忌廉炒勻後盛起。
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# h6 g5 p; V4 P/ ] g# n* |2.在焗盤上鋪錫紙，放上羅馬生菜，包好邊位，然後放入雞蛋，撒鹽及黑胡椒碎調味，放入焗爐以 180℃焗 10分鐘，然後取出包好錫紙，在底盤加點水，再多焗5分鐘。
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3.將第戎芥辣與白酒拌勻，塗在煙三文魚，然後放入焗爐用 180℃焗 5分鐘上碟。www2.tvboxnow.com0 @) _+ G' T0 D3 n) e+ G3 i# C
/ Q l( S/ [. U4 k! k( w+ ttvb now,tvbnow,bttvb4.將牛油煮溶淋上魚面，旁邊放上多士即成。) p- {% q2 f, E5 y3 q
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% I) m' y; C; X公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |0 V. x4 c* P' W& O9 Z h
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發表於 2010-3-19 05:51 AM
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