返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 糖尿病要忌口 晚餐得早點吃

你是糖友嗎?可得要小心控糖,以免出現糖尿病併發症,屆時可能會有心臟病、中風、腎臟病變、視網膜病變、血管病變等併發症;中醫師建議,糖尿病人除了要多運動以及節制飲食,晚餐尤其要早點吃,可以避免囤積熱量,造成肥胖。; t& b9 g  D( K

" X- G# |  V# g# \. h2 \( t" Vwww2.tvboxnow.com肥胖會導致糖尿病www2.tvboxnow.com6 L+ E, l! q; ]
因為人口老化以及肥胖問題日增,國內糖尿病人越來越多;根據統計,2013年國人因糖尿病死亡人數有近萬人,20歲以上成年人則已有150萬人罹患糖尿病。除了西醫以降血糖用藥治療之外,中醫也有很多傳統方劑可以治療糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb2 j3 m9 {3 t# y' o$ W+ O

5 h9 e- h( Y" \8 }2 D消渴症有三多
! Q( w+ W$ A6 G  {www2.tvboxnow.com中醫師柯富揚指出,中醫所謂的消渴症就是糖尿病,而且有區分為上消、中消與下消。上消即是指口渴口乾,但卻會飲不能解,中消則是會有吃不飽的情形,至於下消就是指的小便尿多;而這也和西醫所說的「三多」類似。
# g  _* L% |! R( d8 ywww2.tvboxnow.com
/ {* ?* F" r7 O$ c/ S- R2 s3 k中醫多用滋陰清熱用藥www2.tvboxnow.com# C2 ^! \6 J/ y  t
中醫治療糖尿病,會依據證型來辨證論治。柯富揚醫師表示,消渴症還有肺陰虛、腎陰虛、脾陰虛以及胃陰虛等證型,通常多會開滋陰清熱用藥;常用中藥方劑有白虎湯、知柏地黃丸、黃芩、天花粉、石膏、地骨皮與山藥等。www2.tvboxnow.com3 c1 P& a/ v  W  P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S' m" v; S( e  a1 \" R/ `
節制飲食多運動TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y  P0 h. c6 [$ H# }& V
另外,柯富揚醫師並強調,糖尿病人的飲食與運動很重要,必須要做好熱量控制,尤其是要選擇不甜的水果,糖果與糕點不要吃,要多運動消耗多餘糖份,而且晚餐要早點吃,不要距離睡覺時間太接近,以免晚餐所吃的食物都囤積下來,造成肥胖。
4 Y# z+ C' W. X/ s8 G
2 N) x/ D5 s" M* H2 l公仔箱論壇6 i4 M, B. W7 }+ A9 M1 b/ Y

4 K, q% h& Q: C& Z3 U# D: Q公仔箱論壇$ ?' y- d( c+ Y0 r' ]* ^& Z2 ~
健康醫療/記者關嘉慶報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表