手指动动,止住胃痛
% D8 P4 }' j/ k8 \tvb now,tvbnow,bttvb来源:家庭医生上半月
% p' Z; q1 k' Ztvb now,tvbnow,bttvb
6 n$ y* \& e gtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb* d& { d _2 j5 s- }+ [
胃痛突然袭来,身边既没有药物,又没有医生,此时该怎么办?tvb now,tvbnow,bttvb* f1 q3 j- _. B6 A1 ?3 ~
- A e$ r3 O ^# l0 _' |; x 按几个穴位,即可做到迅速止痛。& G! R8 O& @1 Z- C3 S& r
- ^/ b, T7 J( T% q# y2 c公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com3 u8 V% h% N( ~% Q* }( H5 b
胃是很“娇气”的一个器官,主人吃错一点东西,或者吃的东西不对它的“脾气”,又或者主人自己生闷气等原因,胃都会和主人闹别扭,发脾气,常表现为胃痛。
$ Z6 z I2 Q! g% m! J- d$ r公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com, l* T$ p: P$ C9 G6 G
即使是身体健康的人,偶尔也会碰上胃闹别扭的时候。患有慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胆结石、胆囊炎等疾病的人,受胃痛的折磨已是“家常便饭”了。只要他们稍不注意,如遭到风寒侵袭,或思虑劳累过度,或进食辛辣刺激(或寒凉)的食物,胃黏膜就会发难,用痉挛性的胃肠道剧烈疼痛向它的主人发出抗议。www2.tvboxnow.com1 ^4 d3 k$ k9 X7 J. r6 w4 S
! x* j4 p: t6 }4 {# n 当这种强烈的疼痛突然袭来时,我们身边既没有药物,又没有医生,那该怎么办,就一直让它痛下去吗?
# N2 ?. ]$ y2 S9 ^* d( o TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x$ g f! I( f& ^& g% I. B
不,当然不!胃痛,何须忍?我们只要知道一些穴位在哪里,对准按下去,胃痛就会迅速消失。当然,在治疗前,我们必须先弄清楚胃痛的性质。
4 {8 @5 O/ Z) q; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : h' K7 l: W9 T5 k% {) P
胃痛分为虚性胃痛和实性胃痛两种。虚性胃痛,用手按压,或用暖水袋捂之,疼痛可以减轻;实性胃痛(或肝气犯胃型的胃痛),则害怕被“关注”——拒绝按压,用暖水袋捂之,疼痛也不会减轻。同时,我们还要学会区分是真的胃痛,还是其他脏器引发的胃痛。胆囊炎、胆结石而致的疼痛,往往以右上腹部疼痛为主,同时可能伴有向右肩背放射的疼痛。知晓了这些简单的胃痛区分界线,以下的治疗方法就可以大概地对号入座:有针对性治疗才能有效。; s% T& g3 v! P6 M/ |
: h- O* n, f: etvb now,tvbnow,bttvb 虚性胃痛(多因受凉,或吃了不易消化的冰冷食物而致) 用生姜一块(切碎)加一勺红糖,一碗水煮开(或开水冲泡),立即饮下,疼痛即可得到缓解。
- x; p( O/ n, Y: E0 t 公仔箱論壇2 ^1 M& O7 v H' q, A
实性胃痛 直接用拇指按压中脘穴、天枢穴、足三里穴、内庭穴各三分钟。或用刮痧板(钱币、牛角梳的背面、瓷调羹亦可)刮拭上述穴位亦可。
* P" m/ R N* Y# ] Y www2.tvboxnow.com( O j/ T4 L6 i
若是因恼怒生气而致的胃痛,加按内关、阳陵泉、太冲等穴,即可达到疏肝理气、止痛的效果。
7 R' U# e6 H1 W+ j公仔箱論壇
" M0 @+ F% l/ I/ n" J! j& h+ M 胆囊炎、胆结石而致的胃痛 在按压上述穴位之后,另加按压胆囊穴、肝胆俞穴即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ {9 r8 R/ H2 s. Z8 M8 y! d2 y$ A# ~
链接:取穴方法公仔箱論壇5 }8 M6 h. V5 l0 h* x$ |6 ]
# d+ @; p8 K& d3 c2 g 中脘穴:肚脐眼正中上四横指处。
6 m. W* y& S2 O3 l8 z& x# _8 ^; d公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g2 N! U; l: Q$ c) }: s$ a
天枢穴:肚脐眼旁开两横指处。
$ ^$ O6 O. E1 ?) s2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 _7 x. h( L6 u9 f. R
足三里:端坐位,屈膝垂足,外膝眼下四横指,距离胫骨约一横指的地方,就是此穴。www2.tvboxnow.com& S0 ]- ?) [/ t' E' C8 U1 ~
, N5 n7 \ l4 |9 e& k) k9 bwww2.tvboxnow.com 内庭穴:在脚第二、三趾的趾缝正中略后一些(约半横指)的地方。
* ]' Q; D" N# e. [ www2.tvboxnow.com5 \" c2 U J! ^. t. z
内关穴:手掌向上,掌后第一横纹正中直上约两横指,两筋中间的地方。0 x: L r! N7 G b6 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s$ h% K, W( a. }
太冲穴:在大脚趾与第二趾的趾缝后约一横指处。
4 u9 [7 Q! ?: ^9 T! Ctvb now,tvbnow,bttvb 8 |* a/ J( p# S& F" `- ~* m
阳陵泉:在膝关节外侧向下能摸到一小圆的骨突起,叫腓骨小头,在腓骨小头前面稍下一点的凹窝处就是本穴。
0 H R, a" E$ E6 r公仔箱論壇
5 a' O8 k9 M4 ` 胆囊穴:在阳陵泉下一横指处。
0 P2 k0 a$ D3 M+ s6 Y( Q6 K4 k |