 檢視相片
* e; {) e; c% B( }/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" `) v, c2 |6 V; q* h
2 @$ S- I$ k, R& O, G) p
www2.tvboxnow.com: Z7 b2 U% U3 \: ~0 C0 {
❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！公仔箱論壇, ]+ k- U# h7 l4 N( u8 f0 n
+ g- k9 I6 _# x1 W' N' l5 s$ W) Y: f接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 www2.tvboxnow.com# i3 z4 h2 C0 {" T q) Y
$ e+ O4 @/ @! {3 T
進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！
# j0 R. q8 {! O) f6 v+ V4 F
+ Z; s: G j: D3 f' b w【之一】頭皮拉提
" t' w+ }* c/ t; x2 `公仔箱論壇; g+ g: l' x# i' y
我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F1 }6 `, l3 j4 b( F" ]
3 k' W6 U1 E0 T N/ m公仔箱論壇話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。
, i% A2 H8 g7 H. s9 @8 t: q% Twww2.tvboxnow.com
' n* _. h5 }" y# A8 Y公仔箱論壇; k9 l: ^& @- N. n7 N
 檢視相片
( Z0 f: U' G; ]. h; o( ~+ Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 e& R. t; w% @1 u" B& c) P3 Z/ j
7 O) e8 N0 S, _% C( z7 z公仔箱論壇頭皮拉提,頭皮按摩公仔箱論壇. Q3 j$ u* S+ D' K% A* o8 p
更多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V, C6 Z7 C6 h5 z2 ~" Q+ A) w7 c
- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
tvb now,tvbnow,bttvb/ {4 ]7 G# O( C" z5 q1 Q* q! f" b
這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 tvb now,tvbnow,bttvb0 q. r C, H* _% x2 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o% v; ]+ W: x* P; w1 S8 h
2 U8 q0 {2 l' r; q, |# s" [❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好tvb now,tvbnow,bttvb8 [9 F* `8 l7 `) a4 {4 v
3 }! z; E) a. w) P更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 公仔箱論壇& x, o2 Y1 s; u- Q1 }& w
/ z8 |) v0 T' L9 ^: d
- q8 g3 Z j; Y2 Q! [# D7 G
你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？+ B$ J, D" U; Y! v0 [" n W
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。
( U' E& G; F1 j! C4 A2 R* F9 W公仔箱論壇( B) y5 Q3 I5 j6 ?2 y3 _, x' W2 t
無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 公仔箱論壇, ] K" Y/ N6 ^5 R
4 N8 d% b8 V# ]. s- u+ }$ p8 Ttvb now,tvbnow,bttvb洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 V$ b" r$ Y3 a" u& e$ R
, C2 v' \; k P2 b' B' r
做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r( G$ b" f3 R/ h" \" w5 p& Y
/ h9 v$ z9 ^; h. G公仔箱論壇; G) E. |- S/ b$ g/ l5 @
此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 " V: F+ e3 Y2 q( x1 {
www2.tvboxnow.com" c$ |3 ^7 S5 c( |- u
使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
" X, ^2 O' \$ j. f1 B" Xtvb now,tvbnow,bttvb# C& Z2 b; w! w* L8 y- C0 S7 Z8 p6 V
重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。
6 p3 Y. W/ [7 ?8 T公仔箱論壇公仔箱論壇0 @ z6 b& _ U. r9 {+ h: Z' d
而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。 & q0 ]; C) I6 y# F
; d$ k7 r6 s0 a3 g8 A$ @! d; ztvb now,tvbnow,bttvb若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。
/ ~+ g4 g1 r+ K2 R+ [4 [7 G
0 P) t! j/ g- I) x Pwww2.tvboxnow.com另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。
( ]2 y3 \% m7 @# \% h2 @/ S4 D1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y& c5 E+ m8 S) L( ?) Jwww2.tvboxnow.com「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。 % U( L' }8 Y( {$ `: m
6 y+ q# g# F: A6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。 公仔箱論壇+ x* ^. ~. |5 X# f n- c- ?8 Z
2 t! G# B- C# P9 b3 Z頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ~5 E7 {# I3 |, ?$ Z2 p0 a
0 V# P7 `/ M: e頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。 www2.tvboxnow.com6 q4 m9 l+ E0 A; u! y
; i+ U4 `' t% {6 R公仔箱論壇每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。tvb now,tvbnow,bttvb9 g. Q. X) p4 ]
|
發表於 2018-3-15 09:48 PM
| 
