返回列表 回復 發帖

[藥膳] 蓮參桂圓豬心湯

 
1 G$ K; f. v  Ywww2.tvboxnow.com原料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉50克。
  s; Y6 N1 s0 ~. A9 Y5 u4 O& l/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:生薑1塊,料酒1大匙,鹽適量,麻油少許。 5 T# F9 h% X8 H2 k6 F9 d3 r
做法:
: X2 p5 ~! T3 n( g" L公仔箱論壇1.豬心(去肥油)、蓮子(去芯)、太子參、圓肉洗淨。
( J8 e) q$ [2 a( F! @) Uwww2.tvboxnow.com2.將豬心用沸水汆燙一下,加料酒去腥味;撈出備用。
/ n" q+ y/ T+ R3.生薑洗淨,去皮,切片;待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q. z' W9 n) z/ N. H: i
4.將全部用料一齊放入沙煲裡,加清水適量,先用武火煮沸後,改用文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),用精鹽、麻油調味即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J$ g1 d. v. K; X* |
功效:民間食療用豬心以形補形,曾被認為無科學根據,然而臟器療法近年亦被醫學界認同,中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效,加上補氣(補脾、肺之氣)生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子,此湯乃滋補心脾之食療妙品。
返回列表