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純味乳酪 300毫升、蜜糖 3湯匙、藍莓 10克、龍珠果 3粒、早餐脆穀物適量
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; h0 T( ~7 Y {9 @) D做法
% R! |# c: C- _, e/ a( X+ u1.將乳酪及蜜糖拌勻。
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2.將一半份量的乳酪放入杯，再加脆穀物，再放入另外一半乳酪。
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! |0 s! P& T, k2 p- ^, i' \7 g3.最後放上藍莓及龍珠果做裝飾即可。
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發表於 2010-3-16 06:04 AM
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