材料： 調味料：
. h+ p G# ?6 M# H* b h4 c" @公仔箱論壇宮保素田螺材料：
( X( }/ A/ f4 f" }7 ?/ ?8 otvb now,tvbnow,bttvb洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許公仔箱論壇& n: N7 d( t" A1 C/ N5 u& ?9 ~3 Q
7 @: x0 C p) a6 h公仔箱論壇雪菜百頁材料：tvb now,tvbnow,bttvb# D1 u" z, A" r# f6 h
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條
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菜脯蛋材料：
4 {2 f4 u, r$ h0 |# H7 w/ n雞蛋５顆、菜脯５兩2 c- J3 I) z6 i, \+ Q, X' w- b7 @2 G n
/ V4 a# y8 M6 i$ P$ i/ f" }結球高麗苗材料：tvb now,tvbnow,bttvb. `% u2 @# o* Z6 v% Q9 |* h* b
高麗苗半斤、生薑少許www2.tvboxnow.com7 I2 x: y+ `& Y* i4 K5 w7 |" A0 W
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蘿蔔丸仔湯材料：
' C, t9 T# d% Fwww2.tvboxnow.com白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
$ m# X4 y8 \5 v3 l4 a' v4 ^7 htvb now,tvbnow,bttvb黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb8 V6 U' T1 x* d, T) [
2 A& @3 a9 k6 j) C) fwww2.tvboxnow.com雪菜百頁調味料：www2.tvboxnow.com! X v$ v, Y- _: o+ T* x; [- E
鹽、香油、太白粉少許
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% F1 h1 i$ ?9 ^& r( ~菜脯蛋調味料：tvb now,tvbnow,bttvb/ ?! l( h, y+ w& u \
鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `$ x. |8 e$ d. Z. M
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結球高麗苗調味料：! W- i: x5 ]# V! a. K/ \, R
鹽少許8 X& ^6 O- k) ~9 b
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蘿蔔丸仔湯調味料：
2 p1 e" b/ y/ T- P' Z8 q9 r2 N鹽一茶匙、香油少許 www2.tvboxnow.com( K. K# } Z6 B1 ^! l X/ j
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# J1 m9 K N2 Ltvb now,tvbnow,bttvb作法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K- d- Q7 G2 o6 U: \% z
宮保素田螺作法：
: s! @ j1 {" A! ^* O% R公仔箱論壇１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。2 a4 L/ n7 e$ \& B
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
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& `7 I8 `: ^: q1 t( cwww2.tvboxnow.com雪菜百頁作法：公仔箱論壇! t, I# h# V# ]; J6 X9 m, u
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
3 r/ h, A! F6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com( X: @) C3 s( {, u! |
菜脯蛋作法：
$ |' w. R% v& A9 U6 k! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
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結球高麗苗作法：
. ~- D7 h7 R h" l4 Zwww2.tvboxnow.com高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
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7 ^/ y( g# R4 [6 h' f& ?公仔箱論壇蘿蔔丸仔湯作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z' |6 S0 a5 a& f- j
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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