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[中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊


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6 `) I, n" o! [www2.tvboxnow.com材料
$ n7 X) {4 `2 p1 f, G4 s/ B8 qwww2.tvboxnow.com魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量tvb now,tvbnow,bttvb" f; [  h5 i: i5 W+ O
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb- U" M) O6 [% e# M3 O. \
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
; k* X# a+ l7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# D0 P2 O& r. p9 v" h7 A

$ j1 h1 b. \- H/ j& x/ Q. r做法公仔箱論壇. u" I3 [! `) o- h
1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
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% a: [: M/ A# G! g+ S4 y- W3 F2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。tvb now,tvbnow,bttvb2 u! t$ ^2 v' S5 z! R9 ?
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3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。" x1 A7 D  E9 ?' F" c/ N& J
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