 公仔箱論壇* H! [4 e0 d+ o
1 u$ t; q8 @4 N& ~ q# V公仔箱論壇材料
4 ?; {7 t! P) y% i米粉 250克（浸軟）、銀芽 150克、韭黃 10克、紅椒粒/葱粒/炸蒜各 3克、乾瑤柱絲 120克（蒸熟）、蛋 3隻、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb7 G3 z6 o& N8 i7 e3 l
$ b- L8 k \! e8 J! A( l* e, X7 B I; A* P4 g" i" n" u0 l3 s
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z4 F7 V! m' N# z! ]
1.將 2隻蛋拂勻，倒入米粉中拌勻。
$ H- d( C& d/ R8 _% S( |
( e- X. x* Z! |& P4 u* p+ w公仔箱論壇2.煲滾水下鹽，將銀芽汆水後盛起。
* @: |/ Y( q& f1 D) N2 o9 w' uwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g+ I4 H- E; I- U" p6 {
3.開中火燒熱鑊下油，下 1隻蛋漿炒至八成熟後，加入（ 1），不斷炒至碎散。
! t+ l7 @& Y% N: W2 O' mtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com d# V& N- b$ X( w) @2 i
4.收細火下紅椒粒、炸蒜、乾瑤柱絲炒勻，再下鹽、銀芽、韭黃快兜勻至乾身後上碟，最後撒上葱粒即可。
7 n3 T: d! Z6 v% J9 Ktvb now,tvbnow,bttvb: s1 L. E6 N) |5 h
$ U& C; A: A* N2 A2 q8 Itvb now,tvbnow,bttvb
$ E3 G$ K) r& B$ _ D* Q/ Rwww2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com5 S! P8 v8 v! _2 t, A
公仔箱論壇* {3 Q* {. c" u* ~
8 j& z) U5 u. g9 V! }4 z公仔箱論壇* t2 L4 _$ L: t- n
0 Z2 { s6 g! b: i也可以魚露代替鹽，味道更鮮香。
4 N4 o6 r0 X6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-3-12 06:02 AM
| 