健康【蒸洋蔥湯】
8 s l( o4 [' k7 B7 B公仔箱論壇
" F! r- n% v9 i- \4 Q A3 H公仔箱論壇最進天氣變化大早晚溫差大，很多人受寒感冒了，若久咳不愈，可自蒸洋蔥湯溫和治療。tvb now,tvbnow,bttvb2 \7 d' H9 S4 ^, b& e9 ^: C
w: D) n3 w% H7 a! C: V
. l; G; n/ y) y+ ]% O2 ~0 x& J公仔箱論壇公仔箱論壇9 f* e3 G; f4 D( i: C
試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯一喝見效www2.tvboxnow.com0 A: t" R. j9 [5 z
+ f p8 e7 L* @. ~公仔箱論壇上個月趕流行得了B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。正好在此時收到轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：蒸洋蔥湯，作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l7 C9 n: a+ l5 x r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ` `$ ^% Z8 M1 K$ z6 J3 ~1 x% E
果然一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友分享，她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。在市場買到的洋蔥一顆18元（後來經過路邊攤三顆才20元），蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。tvb now,tvbnow,bttvb! R1 c! h: j( U W$ c+ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^5 V4 ]8 r+ g1 o
以下分享蒸洋蔥湯的作法：' z* X g" P+ i3 O$ b9 Z& @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [/ X, X+ v7 w" Y6 y
公仔箱論壇0 ~$ H: J/ Y* D1 @ ^; a
www2.tvboxnow.com( { ?- U6 \4 q- u8 Y/ i
★材料：洋蔥一顆
- n5 T: U. N3 }" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 |+ h( ^6 q" V
; P( Y( d3 q6 v% s D L6 Utvb now,tvbnow,bttvb★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，蒸好後只喝洋蔥湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 o1 C% q6 ]0 V# i8 C
4 h1 x4 v! B* q/ iwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇4 P5 b0 u3 o0 i; x
★貼心叮嚀：- F1 n. k. k3 X+ v% t
tvb now,tvbnow,bttvb0 W T, G6 X! ?0 ~
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。) t/ S: o9 b6 l* V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y, x$ O( P' F+ g7 {9 o& i( I/ d
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！www2.tvboxnow.com7 s p$ d/ Z' p( m' o. r p! Z
8 _3 C' U' ~" M! x T1 ?3 z, V7 I公仔箱論壇 |
tvb now,tvbnow,bttvb. u1 x4 L, [1 ~. w8 k0 _0 P
久咳不癒的鎮咳秘方~蒸洋蔥湯圖解作法
1 P* Z1 T9 O3 X8 Pwww2.tvboxnow.com
8 [* S2 X6 R* a3 a" H# s( q Dtvb now,tvbnow,bttvb
: L8 t% w/ Z7 F2 J9 vtvb now,tvbnow,bttvb↓洋蔥一顆去皮
7 k. A5 S0 s1 ]: i1 w6 {, r1 `) \www2.tvboxnow.com" @9 y0 {1 ^: ]
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D. J- P& j; y
; ^6 T S0 A+ G公仔箱論壇↓切片公仔箱論壇. t: b1 u4 N' R7 g/ `9 O
7 R0 w# |( z, ^7 G 
& t+ f3 w0 z' |) Q$ D
: y) ~" a3 v6 S8 T4 d4 m- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。↓放進大碗切記不可加水進電鍋蒸，外鍋加２杯水
' k2 p; h# H7 Y+ u3 l2 u0 ?" A4 [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" q% m8 c5 `& Y1 x
 www2.tvboxnow.com9 B7 r0 T' Z+ t) Q }0 s
8 ^" v0 W( l5 C2 `( I7 \6 ?. v# a2 j7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。↓約三十分鐘後將洋蔥湯汁倒出來喝www2.tvboxnow.com' r3 n* |" ?8 ~5 N5 j4 _; G+ a, N+ f
; _; M1 [3 a+ d6 ?5 s3 H5 U一個洋蔥只能蒸出這麼一小杯湯，味道是甜甜的沒有辛辣味
+ |* t5 J( r1 c: {0 m Q) Iwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com3 n" C7 t% G5 Z* l7 n
 
: p$ F) ^) v# |4 W y9 b$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X+ g5 T: E! a2 x) A3 m( Y! c
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源9 T$ f, O, {- L& q4 _$ R) w: N$ R
5 n8 [! j" T! u! V& t8 b公仔箱論壇(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
, v" C8 p# ^9 S7 ?$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 {3 D3 d/ a! k公仔箱論壇(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
7 ^* _. B3 l1 q6 A/ R6 itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ Q& [5 H+ e+ j0 v
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)能使膽固醇的合成降低。
" N. u/ w4 D* o7 c9 { g4 o* k3 V& S$ g
& a- H! @9 g, ?1 Q; c' X, K7 ~(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，直接減少氧化壓力或間接活化酵素系統。www2.tvboxnow.com& [, V( M' O$ [5 Q1 k, v# N
$ @! Q$ U8 S. q8 u. e0 gwww2.tvboxnow.com(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，具有降低血壓和預防血栓形成。) n `" P4 L/ {9 G/ S* z* ^8 V
www2.tvboxnow.com T) B' ?) M6 P3 e; d
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。tvb now,tvbnow,bttvb9 n0 N g7 e# V( Q1 y# k0 d1 G
0 o. _; j3 s; q2 O0 u& m; R% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。www2.tvboxnow.com( _( o, T( d$ U( B8 y
, \0 C) i0 A/ g: B% h- @3 G. k3 ?8 ](8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。tvb now,tvbnow,bttvb4 _: T+ S+ P: p$ ?4 |
" c3 h; `$ f, g, Xwww2.tvboxnow.com(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。
% }0 f/ l# Q1 V4 `7 Ntvb now,tvbnow,bttvb
. W; p2 [9 `0 D5 [! R. } s* B6 Vtvb now,tvbnow,bttvb
* k$ [1 t- t! u$ g+ _, ~# C, ]tvb now,tvbnow,bttvb |
|
|
發表於 2012-12-9 10:31 AM
| 