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[美食介紹] 法香煎鸡腿肉

原料:
" K: s, ?* [/ J, C; Q7 [& j3 r# ptvb now,tvbnow,bttvb鸡腿肉300克、法香5根、盐5克、酱油15ml、蚝油15ml、白糖8克、tvb now,tvbnow,bttvb. D5 y/ {9 s0 h9 C+ Q. N
小茴香3克、黑胡椒3克、大蒜3瓣、料酒15ml、淀粉10克、竹签子6根。
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1、鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟。
9 J' h8 U/ \: L公仔箱論壇2、然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味。
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3、再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可。
% g( P8 Z' c, y4 \5 M6 rwww2.tvboxnow.com4、然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。公仔箱論壇: z& q5 [4 ?# Z" E
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