胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！ " _) Y! K8 g5 a4 t# d+ ^3 m( h" T2 E4 g
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( H2 b2 a2 E) c Y# o6 A3 i; F' S 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。公仔箱論壇1 K ^& B0 c; v6 K
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0 p. h5 h) m6 f/ A" l" ]公仔箱論壇檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
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手法tvb now,tvbnow,bttvb9 a3 |0 i; V$ A3 B7 U% n& O
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" e5 p: o/ i1 r B/ j/ K% e& }以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
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将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。公仔箱論壇% N4 K$ U% b1 y9 }) [
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' ]7 F1 ` e, M( y* R/ M9 U丰胸黄金期
" q! z# i- c7 W Z! }$ K% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. g. g2 W! ?5 |. [, s 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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配合精油效果更好tvb now,tvbnow,bttvb( N& N1 b! i4 ~7 e9 v5 `4 B
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每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
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按摩篇
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" f9 `; R/ S4 I# {, W/ U5 j乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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$ O' f( k* p% r4 I% F2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法1
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0 E8 ]$ [2 Z8 G5 ?# L公仔箱論壇 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。www2.tvboxnow.com/ t2 N% O/ f6 q8 T! g; Y4 E
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2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
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功效：能保持胸部弹性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f7 s( g7 C: ~/ ^% Y
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按摩手法2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X) L8 q7 R! @! H: R0 L9 K
5 }- `( z* T- u2 |www2.tvboxnow.com4 n$ z- q& _4 E: C/ }6 w
双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
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功效：增加胸部弹性。tvb now,tvbnow,bttvb$ x7 D# ^7 x: d4 B7 {
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6 ~: w: _' t9 b# d# M+ G公仔箱論壇按摩手法3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f, \% B- D5 L* I" h R C( m; `
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右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
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功效：让胸部更加坚挺。
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, w% b0 G6 A" |% R公仔箱論壇按摩手法4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F. E7 f% D! b! W; w
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) ?! M0 S, y x6 N2 ]4 D, a 动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。www2.tvboxnow.com: u, e( ^2 o; U$ ~9 o4 e' C
9 }- D. }+ Q( q5 ^公仔箱論壇 功效：防止胸部下垂。tvb now,tvbnow,bttvb# U# o" X8 E& Z7 V5 L
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按摩手法5
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3 G" @' h+ }2 A& q8 M1 }) `公仔箱論壇 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I U) h/ z2 v, S8 p6 q) d
: w% P) {1 b/ r6 W) m 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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