材料:
6 X4 O" e5 g& ~, `* bwww2.tvboxnow.com烤夫....300克
9 C) g7 {0 r% S5 {& Q0 J& D" I公仔箱論壇木耳....50克 (浸軟)
$ i& n1 ]9 G6 zwww2.tvboxnow.com李錦記純芝麻油....少許
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' [* v% O) M' _/ S4 m- h( Ewww2.tvboxnow.com調味料:
! F% P4 s0 u. \ i/ vtvb now,tvbnow,bttvb水....少許7 w! O0 G! P' V' D0 ], E
紹酒....2茶匙
2 t5 Q) c/ r! e/ Z! Rwww2.tvboxnow.com李錦記紅燒汁....4湯匙
. l8 [) z( p/ P* Y4 z& l8 w1 b2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙+ F. N9 |( X$ C6 w
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程序
1 ]6 j5 l( \% j! h- e1 u8 gwww2.tvboxnow.com1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.www2.tvboxnow.com7 [8 B, @0 e' x9 @2 h+ V- Q
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2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.公仔箱論壇+ }* \* H8 z4 C- w) n
+ u+ }9 D% r0 b& E/ p/ f$ Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.公仔箱論壇) i- J1 Y( Y2 d( R! R
9 x2 S, Z! F( jtvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身. www2.tvboxnow.com1 q: |9 e* ^- l$ I$ u9 X0 F
; ^* ~* H* j! q- ^1 f3 K公仔箱論壇5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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發表於 2015-11-20 04:49 AM
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