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1、降壓清腸減肥--蘋果 青椒 苦瓜 西芹 黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb; X* C; l" K( y( \5 n- O$ d
2、消腫利尿--西瓜 檸檬 蜂蜜;
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4、抗疲勞、增食慾--奇異果 牛奶 蜂蜜;% K: g9 |0 g) W& X0 @: R" y
5、預防感冒、便秘--番茄 紅蘿蔔 檸檬 蜂蜜;4 F# Z4 v/ m! h" @0 ]$ ^
6、補血抗衰--空心菜 蘋果 檸檬 蜂蜜。
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