第一處：頭
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6 T) L$ z, ^. u# I- e9 R及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
$ e, x' c0 b# J' x, u; g9 ^3 l" R血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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/ q; W% @" q- n, [' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二處：眼晴tvb now,tvbnow,bttvb% W) {5 B% l( S% m
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眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，0 V1 }" B" M8 m5 B
增強眼睛的抗病能力。
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2 `9 N# C8 X. f0 \7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三處：下身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }7 Z$ P! w! u, v$ E
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫. c' U% R) |: V) s+ f# A; t
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
$ B5 }' p$ ^9 ^$ d4 a, Fwww2.tvboxnow.com皮垢滯留，可防治包皮炎症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c7 z$ h! I: T
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第四處：雙腳
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. K! ]6 A6 l. E, ]# @www2.tvboxnow.com每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
/ @# O3 y, J, \" B+ r( H$ s5 K康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至& q2 d6 ]2 |6 O
關重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c- E9 c/ l7 ]* ^: p0 H/ k: t3 g
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第五處：肛門
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每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
! Y/ n% f. [, @# }7 j* n' uwww2.tvboxnow.com“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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