材料:
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7 @! d4 v4 O+ B- X公仔箱論壇鸡胸肉 6 块,切成块状" E& l5 G" Z4 l% F4 e/ T( F
中型番茄,三只TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F& r' c" s' [% k, G% d
牛油半条
4 V' x% n b& G* u9 R# Z小辣椒两只
$ E$ s( a# X9 v* `$ x桂皮一段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r- C# Z( K) H$ F% @1 F. h. ~- G
桂叶两片
* U( |* |; Z% V4 S$ [干葫芦巴叶一把 (胡芦巴(Trigonella foenum-graecum L.),又称云香草、香草、苦草、苦豆、苦朵菜、香苜蓿等,是豆科蝶形花亚科胡芦豆属的一种植物,其种子是调味料和中药。)
$ o. p4 A- f$ ^Tandoori Masala一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y! w0 `5 d0 l2 G3 d. X
糖半茶匙
! Q& x0 y$ [3 u7 b7 C6 B/ R8 H公仔箱論壇茄汁 一茶匙
6 G5 S1 Z8 |3 J' iwww2.tvboxnow.comHeavy cream 半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z0 x" s) ~$ }, V8 |7 v9 W
酸奶1/3杯公仔箱論壇! `1 ~# g3 d, s
食盐适量
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; ?6 ]. l: z; `" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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1. 首先前一晚把鸡肉洗干净,切块然后加入食盐,一点胡椒还有一茶匙的Tandoori Masala,酸奶1/3杯腌一个晚上。tvb now,tvbnow,bttvb) h. x8 o+ W& ]

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2. 然后第二天,把烤箱预热到450度,预热的时候在一个烤盘上刷上食油,然后把鸡肉摊开在烤盘上。。tvb now,tvbnow,bttvb7 H% w: @- }# S* y1 ^1 [
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L; F/ \: d4 M* L* i/ _" m# ` J7 qwww2.tvboxnow.com3. 先烤五分钟
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4. 然后翻面再烤五分钟,然后把烤好的鸡肉放到一个烤盆里备用。一边烤鸡的时候就可以开始准备Gravy。
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) G- S# i; T/ F9 x3 D$ F! n& L! _# @$ Ztvb now,tvbnow,bttvb5. 首先把三只中型的番茄搅拌成糊。tvb now,tvbnow,bttvb8 E K$ a9 M0 m6 m) P6 ~ ?7 a
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6. 然后锅里小火融化半条牛油。/ P4 A' p7 x6 u' B( \3 j* [/ P

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7. 牛油融化后,加入一段桂皮、桂叶两片、切段的辣椒两只爆香一下。。5 N* z& b4 }& T+ b6 F% E3 k; \, R

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8. 然后把搅拌好的番茄糊倒入,煮滚,然后转小火。。# H+ j4 G6 f5 U* V; K; }6 f

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9. 直到番茄糊边上看见泛出红油了,就加入葫芦巴叶。。/ |+ t# W/ R4 `. I" S- }" w
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7 I- X& a k0 Z8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 稍微在煮一下,然后让番茄糊稍微冷却,之后倒入搅拌机内,倒入Heavy cream、食盐适量、糖和茄汁、一起搅拌成非常顺滑类似浓汤似的牛油酱。
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注1:这里记得食盐不要下的太多了,因为鸡肉里有腌了盐的,所以根据口味斟酌一下,可以在入烤箱之前试试味道不够咸可以到时撒点盐。
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2 d6 n) x& k# i) e$ |www2.tvboxnow.com11. 盆子里烤好的鸡肉。。* }( B- b# i. e& D6 V
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6 h: [8 {% M' ]9 `& z& gwww2.tvboxnow.com12. 加入牛油酱。。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z# g+ ^ X+ k' z

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! q& O7 z/ \7 c( E! L0 }# Y& l公仔箱論壇13. 盖上锡纸。。
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14. 然后烤箱预热380度,烤12分钟就可以了。
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8 Y& \5 X X1 C1 `+ ]! j7 d. V, b15. 配上马来煎饼,或者馕都很好吃。。tvb now,tvbnow,bttvb4 k4 t. ^1 l0 y& Y# d6 C0 X6 w
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