[美食介紹] 酱香野山菌 润燥滋阴

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　　材料：1、珍珠菇200克，兰花菌200克，鲜茶菇200克，蟹味菇100克，青红椒各1个，小芹菜2棵。8 ^# N! z' c5 q
　　2、素汤、豆瓣酱、橄榄油、素蚝油、蘑菇精、糖、盐各适量。tvb now,tvbnow,bttvb, t/ u2 \: e0 g- v* j

/ O7 r+ b7 [6 r$ J( p: Cwww2.tvboxnow.com制作方法：
& u6 `  t9 ~( k( l- w2 m2 j  K公仔箱論壇       1、将所有菌菇发好后，用素汤小火煨4个小时左右，取出沥干。
$ n9 J$ h( ]. T9 J* U5 f2 W0 ~www2.tvboxnow.com　　2、青红椒切圈，小芹菜切段备用。
1 H5 ?" G, h3 K$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3、起锅放油，加入豆瓣酱炒香，放入青红椒及各种菌菇，煸1分钟，炒香后加入素汤。
& R/ ?: [: f$ f) a公仔箱論壇　　4、加入调味料，小火煨2分钟后，放入小芹菜即可。
* m' T# X. V5 V$ a. j; h; Ctvb now,tvbnow,bttvb　　功效：润燥滋阴。秋冬是吃野山菌最好的时节，不只是因为这时的野山菌量大、种类多，更是因为其富含人体在此时所缺失的营养成分。野山菌具有很好的滋阴功效，富含植物蛋白、多种矿物质、微量元素和年轻态大脑因子等多种营养成分，特别适用于温和滋补。