材料及份量:& W1 v7 ^/ Z7 M* r, h+ y
綿羊肉 600克
" Z# Z4 y" U2 ?" y% k6 ]公仔箱論壇檸檬 2個（取汁）
* ^! C1 [# D% [tvb now,tvbnow,bttvb紅火龍果肉 300克（壓碎）
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調味料:公仔箱論壇3 [8 @" H& C3 v" w7 H% i2 @" U
龍果红酒兩杯
/ o- F$ Z' ~$ i+ s蠔油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d) C2 c4 `/ f2 G9 E5 F
魚露 2湯匙
8 F% h0 r7 n: \. h# h& ctvb now,tvbnow,bttvb糖 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ J' I1 H. }! E1 g* G0 o4 O
蒜蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ \( z4 @+ r7 S0 R1 c
薑蓉 2湯匙公仔箱論壇1 L/ K, v [& e" ^5 T7 b
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製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R9 r/ A+ x" f4 k# Z& R
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。公仔箱論壇- y4 b1 t$ u- u1 Z
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。公仔箱論壇, t2 t; r( w z7 j5 v
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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